Tetap Memuaskan! Cara Berhubungan Setelah Melahirkan Agar Tidak Sakit

Bagaimana cara berhubungan setelah melahirkan agar tidak sakit dan tetap memuaskan serta kapan boleh berhubungan setelah melahirkan normal? Ketahui jawaban selengkapnya di dalam ulasan berikut ini!

Suami mau ajak berhubungan lagi Moms? Wah pasti deg-deg an banget ya, apalagi Moms baru saja selesai melahirkan. Rasa takut dan cemas untuk kembali melakukan aktivitas seksual setelah melahirkan memang menjadi momok yang cukup menakutkan dan mengkhawatirkan bagi para ibu baru. Namun, hal ini wajar kok Moms, karena Moms dapat mengalami rasa sakit saat berhubungan intim, terutama jika tubuh Moms belum sepenuhnya pulih dari persalinan.

Namun, bagaimana jika pak suami terus mendesak? Tenang, Moms bisa mempelajari tentang cara berhubungan setelah melahirkan agar tidak sakit yang akan kita bahas sebentar lagi.

---

Baca Juga:
Bagaimana Cara Berhubungan Intim saat Hamil Tua? Begini Penjelasannya

---

Cara Berhubungan Setelah Melahirkan Agar Tidak Sakit dan Memuaskan

Berikut adalah beberapa cara berhubungan setelah melahirkan agar tidak sakit yang bisa Moms terapkan bersama pak suami dan yang pasti cara ini juga terbukti memuaskan!

Pilih Waktu yang Tepat untuk Berhubungan Intim

Pertama dan yang terpenting dari cara berhubungan setelah melahirkan agar tidak sakit adalah mengetahui kapan waktu yang tepat untuk melanjutkan aktivitas seksual setelah melahirkan. Jika Moms melahirkan melalui proses yang normal, makan Mom disarankan untuk menunggunya hingga pendarahan pasca persalinan (nifas) berhenti, atau sekitar enam minggu pasca persalinan.

Jika Moms menjalani operasi caesar, sebaiknya berhubungan intim setelah melahirkan ditunda hingga bekas sayatan operasi sembuh dengan baik. Waktu pemulihan akan tergantung pada kondisi Moms dan seberapa baik perawatan luka yang Moms lakukan. Namun, jika Moms masih tidak yakin kapan waktu yang tepat untuk kembali berhubungan intim atau takut bekas jahitan melahirkan sakit saat berhubungan, maka berkonsultasilah dengan penyedia layanan kesehatan terdekat.

Berkomunikasi dengan Pasangan

Cara berhubungan setelah melahirkan agar tidak sakit selanjutnya yaitu rajin berkomunikasi dengan pasangan. Sebelum melakukan aktivitas seksual, lakukan percakapan terbuka dan jujur dengan suami tentang perasaan, ketakutan, dan kekhawatiran yang Moms alami. Diskusikan juga tentang apa yang Moms sukai dan tidak sukai, dan jangan ragu untuk mengeksplorasi bentuk-bentuk keintiman alternatif, seperti pijat, seks oral, atau masturbasi bersama. Dengan berkomunikasi secara terbuka, Moms dapat menciptakan pengalaman yang lebih nyaman dan menyenangkan bersama suami.

---

Baca Juga:
Cara Berhubungan Intim saat Hamil Muda dengan Aman

---

Cara Berhubungan Setelah Melahirkan Agar Tidak Sakit: Terlibat dalam Foreplay

Foreplay adalah aspek penting dari pengalaman seksual yang memuaskan, terutama setelah melahirkan. Sehingga, hal ini juga menjadi bagian penting dari cara berhubungan setelah melahirkan agar tidak sakit. Foreplay dapat membantu Moms menjadi lebih rileks dan lebih nyaman dengan pasangan, membuat hubungan intim menjadi tidak terlalu menyakitkan dan lebih menyenangkan. Lakukan Foreplay lebih dalam dan  jangan terburu-buru.

Lakukan dengan Perlahan dan Gunakan Pelumas Jika Dibutuhkan

Saat melanjutkan aktivitas seksual setelah melahirkan, penting untuk melakukannya secara perlahan dan tidak terburu-buru dalam melakukan penetrasi. Cara berhubungan setelah melahirkan agar tidak sakit ini bisa Moms komunikasikan dengan suami agar ia bisa mengerti. Penetrasi perlahani memungkinkan komunikasi yang lebih baik antara Moms dan pasangan, serta dapat memberikan pengalaman yang lebih nyaman baik bagi Moms maupun bagi suami.  Jika perlu, gunakan pelumas untuk membantu meminimalkan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh vagina yang terlalu kering.

Temukan Posisi yang Nyaman

Menemukan posisi yang nyaman untuk penetrasi sangat penting untuk mendapatkan pengalaman yang bebas rasa sakit. Mungkin diperlukan beberapa kali percobaan untuk menemukan posisi yang paling cocok untuk berhubungan intim setelah melahirkan ini.  Jika Moms mengalami ketidaknyamanan atau rasa sakit, jangan ragu untuk berkomunikasi dengan suami dan cobalah posisi yang berbeda. Kunci dari cara berhubungan setelah melahirkan agar tidak sakit adalah jangan memaksakan diri pada posisi yang memang membuat Moms tidak nyaman, karena hal ini dapat menyebabkan stres, kecemasan, dan bahkan trauma.

---

Baca Juga:
6 Posisi Berhubungan Seks saat Hamil, Pilih yang Aman dan Nyaman

---

Aspek terpenting dalam melanjutkan aktivitas seksual setelah melahirkan adalah memprioritaskan kenyamanan dan kesehatan ibu. Dengan mengikuti cara berhubungan setelah melahirkan agar tidak sakit yang disebutkan di atas, Moms dapat menikmati pengalaman yang memuaskan bersama pasangan. Ingatlah, sangat penting untuk berkomunikasi secara terbuka dengan melakukannya secara perlahan, dan selalu memprioritaskan kenyamanan Moms.

Selain masalah berhubungan intim, ada satu hal lagi yang perlu Moms perhatikan setelah proses persalinan selesai, yaitu bagaimana membuat perut Moms yang masih buncit bisa kembali seperti kondisi semula dengan lebih cepat. Adapun salah satu cara yang paling direkomendasikan adalah dengan menggunakan korset melahirkan. Korset ini akan memberikan tekanan pada perut sehingga membuatnya kembali ramping. Untuk hasil yang lebih memuaskan, Moms dapat menggunakan korset melahirkan dari Bamboo Postpartum Corset dan temukan penawaran terbaik melalui website MOOIMOM.