Memperbaiki Posisi Bayi Melintang di Dalam Kandungan

Bayi bergerak dan berlekuk di dalam rahim selama kehamilan. Moms mungkin akan merasakan kepala bayi berada di bawah panggul pada suatu hari dan di dekat tulang rusuk pada hari berikutnya. Kebanyakan bayi akan menetap dengan posisi kepala menunduk menjelang persalinan, namun jika hal tersebut tidak terjadi berarti bayi berada dalam posisi melintang.

Moms mungkin memperhatikan dokter memeriksa posisi bayi dari waktu ke waktu saat sedang melakukan pengecekan setiap bulannya. Ini dilakukan karena posisi bayi di dalam rahim akan memengaruhi persalinan di kemudian hari.

Posisi bayi melintang adalah posisi kepala bayi di satu sisi tubuh ibu dan kaki di sisi lain, bukan kepala dekat dengan leher rahim atau dekat dengan jantung. Posisi melintang ini lebih umum terjadi pada awal kehamilan, ketika bayi memiliki ruang untuk bergerak bebas. Dikutip dari situs Orami, begini penjelasan lengkapnya.

Posisi Bayi Melintang

Dokter atau bidan biasanya dapat mengetahui posisi bayi dengan meletakkan tangannya di perut Moms dalam serangkaian gerakan yang dikenal sebagai Leopold's Maneuver. Biasanya, posisi bayi tidak menjadi perhatian sampai trimester terakhir kehamilan.

Pada tahap ini, dokter atau bidan dapat memeriksa posisi bayi di setiap kunjungan pemeriksaan. Sebagian besar bayi akan menunduk saat lahir. Meski begitu, sekitar 3% sampai 4% bayi pada akhir kehamilan tidak berposisi menunduk saat lahir, dikutip dari American College of Obstetricians and Gynecologist.

Ada yang sungsang, yaitu kaki, lutut, atau bokong terlebih dahulu. Dan beberapa bayi dalam posisi melintang dalam rahim. Bayi yang berada dalam posisi melintang tidak akan muat di panggul. Ada beberapa faktor penyebab posisi bayi melintang. Salah satunya adalah karena ukuran atau bentuk rahim Moms.

Kadang-kadang, memiliki rahim bikornu, di mana rahim memiliki dua sisi, dapat berarti bahwa bayi lebih cocok di dalam ketika dalam posisi melintang menurut Journal of Obstetrics and Gynaecology Canada.

Selain itu, ada hal lain yang menjadi penyebab posisi bayi melintang, seperti:

• Rendahnya cairan ketuban. Ini akan menyebabkan sedikit ruang bagi bayi untuk bergerak, menundukkan kepala atau puncak. Meski begitu, itu tidak berarti bahwa tidak ada yang dapat Moms lakukan untuk membantu bayi berputar ke posisi yang lebih baik.
• Struktur tubuh. Mungkin saja ada masalah struktur panggul yang menghalangi kepala bayi dan dapat mempengaruhi dalam setiap kehamilan.
• Struktur rahim. Mungkin juga ada masalah struktur rahim atau fibroid dan kista yang menghalangi kepala bayi yang membuat Moms kesulitan sebelum melahirkan.
• Polihidramnion. Memiliki terlalu banyak cairan ketuban di kemudian hari dapat membuat ruang pada bayi untuk terus bergerak saat seharusnya mulai menyentuh panggul. Kondisi ini terjadi hanya pada 1 hingga 2 persen kehamilan.
• Kehamilan Kembar. Jika ada dua atau lebih bayi di dalam rahim, itu mungkin berarti bahwa satu atau lebih bayi sungsang atau melintang hanya karena ada lebih banyak persaingan untuk mendapatkan ruang, menurut International Journal of Gynecology and Obstetrics.
• Masalah plasenta. Plasenta previa juga berhubungan dengan presentasi bokong atau posisi bayi melintang.

---

Baca Juga: 
Penting! Ini Posisi Tidur Agar Bayi Tidak Sungsang

---

Memperbaiki Posisi Bayi yang Melintang

Ada latihan tertentu untuk memperbaiki posisi bayi melintang. Moms bisa mempertahankan posisi dengan alat semacam stagen, dan bahkan bantuan dari para profesional yang mungkin membantu membuat bayi dalam posisi menunduk ke jalan lahir sebelum dilahirkan.

Beberapa bayi lebih mudah berbalik daripada yang lain. Mungkin juga tergantung pada apakah Moms pernah memiliki bayi sebelumnya atau karena letak plasenta.

EVC

Kadang-kadang, dokter menyarankan External Cephalic Version (ECV) untuk membalikkan bayi dari luar, dilansir National Library of Medicine. Bahkan, jika versi atau metode lain untuk membuat bayi yang berada dalam posisi melintang menjadi berbalik, beberapa bayi akan kembali ke posisi melintang atau sungsang.

Untuk memperbaiki posisi bayi melintang dengan ECV, biasanya akan dilakukan jika melebihi minggu ke 37 kehamilan. Dokter mungkin ingin melakukan versi cephalic eksternal untuk membujuk bayi ke posisi yang lebih optimal. Versi cephalic eksternal dilakukan saat dokter meletakkan tangan di perut Moms dan memberikan tekanan untuk membantu bayi berputar ke posisi kepala di bawah.

Prosedur ini mungkin terdengar intens, tetapi aman. Meski, tekanan dan gerakannya bisa jadi tidak nyaman dan tingkat keberhasilannya pun tidak 100 persen. Misalnya, pada bayi sungsang, ini hanya bekerja sekitar 50 persen untuk memungkinkan persalinan pervaginam.

Ada beberapa kejadian di mana dokter mungkin memilih untuk tidak mencoba memindahkan bayi dengan cara ini, seperti jika plasenta berada di lokasi yang sulit. Terlepas dari itu, penting untuk dicatat bahwa ketika prosedur ini dilakukan, itu dilakukan di tempat di mana operasi caesar darurat dapat tersedia jika diperlukan.

Inversi di Rumah

Moms mungkin pernah mendengar bahwa Moms dapat mendorong bayi ke posisi yang lebih baik yang dapat dilakukan di rumah. Namun, sebelum Moms mencoba metode ini, tanyakan kepada dokter atau bidan tentang rencana ini dan cari tahu jika ada alasan mengapa Moms tidak boleh melakukan hal-hal seperti inversi atau pose yoga tertentu.

Inversi adalah gerakan yang menempatkan kepala berada di bawah panggul. Moms bisa mencoba pendekatan rutin dan jangan mencoba hal-hal ini sampai usia kehamilan Moms melebihi 32 minggu. Inversi miring ke depan. Untuk melakukan gerakan ini, Moms akan berlutut dengan hati-hati di ujung sofa atau tempat tidur yang rendah. Kemudian perlahan-lahan turunkan tangan ke lantai di bawah dan sandarkan pada lengan bawah. Jangan sandarkan kepala di lantai. Lakukan 7 pengulangan selama 30 hingga 45 detik, dan beri jeda 15 menit.

Lalu untuk melintang sungsang, Moms memerlukan papan panjang dan bantal besar. Sangga papan secara miring, sehingga bagian tengahnya bertumpu pada dudukan sofa dan bagian bawahnya ditopang oleh bantal. Kemudian posisikan diri di atas papan dengan kepala bertumpu pada bantal dan panggul menghadap ke tengah papan. Biarkan kaki Moms menggantung di kedua sisi. Lakukan 2 sampai 3 pengulangan selama 5 sampai 10 menit setiap pengulangan.

Yoga

Latihan yoga juga melibatkan posisi yang dapat membalikkan tubuh bayi. “Cobalah inversi ringan, seperti Puppy Pose, untuk mendorong posisi yang baik dengan bayi transversal,” kata Susan Dayal, seorang instruktur yoga.

---

Baca Juga:
Moms, Begini Posisi Bayi Dalam Perut Ketika Moms Sedang Beraktfitas

---

Perawatan Chiropractic

Ini adalah pilihan lain yang dapat membantu memanipulasi jaringan lunak dan mendorong kepala bayi untuk masuk ke panggul. Secara khusus, Moms mungkin ingin mencari ahli tulang yang terlatih dalam teknik Webster, karena mereka memiliki pengetahuan khusus tentang kehamilan dan masalah panggul.

Pijat

Beberapa teknik pijat perut dapat mengatur ulang posisi bayi dari posisi menyamping ke posisi kepala di bawah. Ini akan membantu bayi menjadi sejajar untuk persiapan persalinan agar berjalan lancar.

Pulsatilla

Ini adalah terapi homeopati yang dikenal untuk membantu mengubah posisi bayi yang berada dalam kondisi melintang dan sungsang. Namun, hanya profesional yang mengetahui teknik yang tepat untuk melakukan pijatan ini.