Weaning with Love, Menyapih Bayi dengan Lembut dan Tidak Tiba-Tiba

Menyapih (weaning) merupakan tahap alami dalam perkembangan bayi. Dalam tahap ini, Moms secara bertahap memberi bayi makanan di luar air susu ibu (ASI). Maka periodenya kerap disebut masa Makanan Pendamping ASI atau MPASI.

Menyapih bisa datang, disertai banyak emosi yang bercampur aduk. Moms mungkin merasa senang dengan kemandirian baru yang Moms dan Si Kecil nikmati. Pada saat bersamaan, teretas kesedihan saat Si Kecil pindah ke tahap lain dalam hidupnya. Ini sangat normal.

Menyusui selama Moms bisa adalah hal terbaik untuk Si Kecil. Badan Kesehatan Dunia atau WHO merekomendasikan pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan pertama kehidupan, dan melanjutkan pemberian ASI selama Moms dan Si Kecil merasa nyaman.

Kapan Harus Menyapih Bayi?

Sekitar 6 bulan, bayi Moms akan siap untuk makanan lain. Ia juga membutuhkan makanan lain untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya yang terus meningkat. Saat Moms mengenalkan bayi pada makanan baru, aktivitas menyusui harus terus berlanjut.

Moms akan tahu bayi siap untuk memulai makanan lain ketika dia:

    Sepertinya lapar lebih awal dari biasanya.

    Bisa duduk tanpa penyangga, dan memiliki kendali yang baik atas otot lehernya.

    Menahan makanan di mulutnya tanpa langsung mengeluarkannya dari lidah.

    Menunjukkan minat pada makanan saat orang lain makan.

    Membuka mulutnya saat melihat makanan datang ke arahnya.

    Dapat memberi tahu Moms bahwa ia tak menginginkan makanan dengan bersandar atau memalingkan muka.

Menyapih dapat dilakukan secara alami atau direncanakan. Menyapih secara alami terjadi ketika bayi mulai menerima lebih banyak — dan berbagai jenis — makanan padat sambil tetap menyusu sesuai permintaan.

Pada jenis penyapihan ini, Moms dapat memperhatikan isyarat Si Kecil dan menyapih sesuai kecepatannya. Bayi yang disapih secara alami biasanya berhenti menyusui sepenuhnya antara usia 2 dan 4 tahun. Menyapih secara terencana terjadi ketika ibu memutuskan untuk memulai proses penyapihan.

---

Baca juga:
Istirahatkan Botol Susu dan Empeng Ketika Bayi Bingung Puting

---

“Menyapih sebagian” berarti mengganti satu atau lebih proses menyusui dengan cangkir atau botol dan menyusui di lain waktu. Prosesnya dapat bekerja dengan baik jika Moms kembali bekerja, tetapi masih ingin menyusui. Pemberian makan pagi, sore, dan malam dapat dilanjutkan meskipun Moms terpisah dari bayi pada siang hari.

Bagaimana Cara Menyapih Bayi?

Cobalah untuk mengikuti isyarat Si Kecil jika memungkinkan. Jika Moms merasa Si Kecil kurang mengonsumsi makanan atau cairan lain, temui dokter anak.

Paling mudah bagi Moms dan bayi jika penyapihan dilakukan secara bertahap - selama beberapa minggu, bulan, atau bahkan lebih lama. Penyapihan yang tiba-tiba hanya boleh dilakukan dalam keadaan yang ekstrem. Mulailah dengan mengganti satu umpan. Ketika satu umpan berjalan dengan baik, gantikan umpan lain, dan seterusnya.

Lanjutkan cara ini, gantikan satu umpan dalam satu waktu. Langkahnya terserah Moms dan bayi, tetapi secara umum, semakin lambat semakin baik. Gendong dan peluk bayi jika Moms hendak memberinya susu dari botol. Kedekatan ekstra ini akan membantu Anda berdua selama proses penyapihan. Jangan pernah menopang botol. Menyangga botol dapat membuat Si Kecil berisiko tersedak dan menyebabkan karies pada anak usia dini.

Lengkapi peralatan makan Si Kecil dengan produk yang aman dan terjamin kualitasnya. Moms dapat memilih MUGU Training Bottle, yang dapat diperoleh melalui situs Mooimom. Tak hanya kebutuhan anak, Moms juga dapat berbelanja kebutuhan selama kehamilan dan menyusui lewat situs Mooimom.