Jangan Dibiasakan? Ini Waktu Terbaik untuk Bayi Tidur Tengkurap

Ketika bayi tidur tengkurap mungkin ia akan terlihat nyaman dan tenang. Namun, ternyata posisi tidur yang seperti ini tidak aman lho Mom bagi kesehatan si kecil. Posisi tidur tengkurang bisa menyebabkan berbagai resiko kesehatan yang dapat membahayakan si kecil. Jadi, jangan biarkan bayi tidur tengkurap terlalu sering ya Mom. 

Bayi tidur tengkurap memang memiliki sejumlah manfaat apabila dilakukan dengan cara yang benar dan waktu yang tepat. Pada usia tertentu, posisi ini bisa berisiko fatal bagi si kecil. 

Lalu kapan waktu yang tepat untuk bayi tidur tengkurap? Berikut penjelasan selengkapnya!

Waktu Terbaik untuk Bayi Tidur Tengkurap

Bayi tidur tengkurap diperbolehkan ketika ia sudah menginjak usia sekitar 5-6 bulan karena pada saat itu ia sudah bisa mengendalikan tubuhnya dengan baik. Di usia 5-6 bulan biasanya bayi sudah bisa menggulingkan badannya ke depan dan ke belakang sehingga posisi tidur tengkurap sudah tidak lagi berbahaya baginya.

Namun, sebaliknya, bayi yang berusia di bawah 5-6 bulan sebaiknya tidak dibiarkan tidur dengan posisi demikian, sebab bayi tidur tengkurap bisa mengalami beberapa masalah kesehatan seperti terganggunya pernapasan, peningkatan suhu tubuh hingga menyebabkan demam. Lebih parahnya lagi, pada kondisi yang serius, tidur tengkurap bisa menyebabkan risiko kematian mendadak pada bayi atau yang dikenal dengan istilah sudden infant death syndrome (SIDS). 

---

Baca Juga:
Bayi 1 Bulan Tengkurap, Amankah?

---

Tips Aman Bayi Tidur Tengkurap

Apabila Mom ingin menidurkan bayi dengan posisi tengkurap, Mom perlu memperhatikan beberapa tata cara dan tips berikut agar risiko kematian mendadak pada bayi bisa dikurangi. 

• Tidurkan bayi di permukaan kasur yang tidak terlalu empuk dan pastikan sprei sudah terpasang dengan baik. Hindari bayi tidur tengkurap di tempat tidur air, sofa, atau bantal.
• Sebaiknya Mom tidak menambahkan bantal, selimut atau benda apapun di sekelilingnya saat bayi tidur tengkurap.
• Hindari juga penggunaan bumper atau pelapis pada boks tidur bayi.
• Kenakan bayi Mom baju yang nyaman dan hangat saat bayi tidur tengkurap. Cek suhu ruangan supaya tidak terlalu dingin atau terlalu panas, sebaiknya atur di angka 20-21 derajat celcius.
• Berikan ASI secara rutin
• Berikan dot atau empeng saat bayi sudah berusia lebih dari 1 tahun. Tapi jangan memaksa jika ia menolak.

---

Baca Juga:
Apa Bayi Tidur Tengkurap di Dada Ibu Berbahaya?

---

Saat ini Mom sedang menyusui si kecil? Atau Mom membutuhkan berbagai perlengkapan bayi seperti gendongan, pompa ASI hingga pakaian? Temukan berbagai perlengkapan ibu dan bayi di website MOOIMOM, tempat penjualan perlengkapan ibu dan bayi terpercaya di Indonesia.