ASI Berwarna Kuning, Apakah Normal? Berikut Penjelasannya!

Ketika menjadi pejuang ASI, Moms mungkin menyadari manfaat ASI. ASI mengandung antibodi untuk membantu memperkuat sistem kekebalan bayi, dan beberapa bayi lebih mudah mencerna ASI daripada mencerna susu formula. Tetapi jika Moms baru menyusui, Moms mungkin tidak menyadari perbedaan warna ASI. Moms mungkin berasumsi bahwa ASI memiliki warna yang sama dengan susu formula atau susu sapi. Namun, warnanya bisa sangat bervariasi, salah satunya ASI berwarna kuning. Jangan khawatir! Memproduksi warna ASI yang berbeda biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Karena itu, penting untuk memahami mengapa warna ASI dapat berubah dari waktu ke waktu, ya, Moms!

Dilansir dari healthline.com, warna yang normal untuk satu ibu mungkin tidak normal untuk ibu lainnya.Tetapi dalam kebanyakan kasus, ASI terlihat lebih ringan, biasanya berwarna putih, meskipun bisa memiliki rona agak kekuningan atau kebiruan. Inilah yang perlu Moms ketahui tentang warna yang mungkin dilihat, termasuk kapan harus khawatir tentang perubahan warna.

Selama beberapa minggu pertama setelah melahirkan, ASI  berubah dengan cepat. Tidak hanya komposisi dan jumlah, tetapi juga warnanya. Jadi, apa warna ASI? Apakah ASI berwarna kuning itu normal? Berikut adalah perubahan normal warna ASI berdasarkan tahapan:

1. Kolostrum

Kolostrum adalah ASI pertama yang dibuat tubuh. Perlu diketahui, tubuh hanya membuat kolostrum dalam jumlah kecil, tetapi terkonsentrasi dan bergizi tinggi. Meskipun kolostrum terkadang jernih, tipis, dan berair, kolostrum lebih sering berwarna kuning atau oranye dan kental. Tingginya kadar beta-karoten dalam kolostrum memberinya warna kuning tua atau oranye

 

---

Baca Juga:

8 Sayuran Pelancar ASI yang Ampuh dan Enak

---

 

 

2. Susu Transisi

Setelah beberapa hari pertama kolostrum, produksi ASI meningkat dan tubuh mulai membuat ASI transisi. Selama masa transisi dua minggu ini, warna ASI biasanya berubah dari kuning menjadi putih saat ASI masuk

3. Susu Matang

Setelah sekitar dua minggu, tubuh mencapai tahap susu matang. ASI yang matang berubah penampilan berdasarkan seberapa banyak lemak yang dikandungnya, diantaranya:

• Foremilk: Secara umum, ketika ASI matang mulai mengalir keluar dari payudara pada awal sesi menyusui atau memompa, ASI lebih tipis dan lebih rendah lemak. Susu ini disebut foremilk. Foremilk tipis, cenderung terlihat jernih atau kebiruan
• Hindmilk: Saat Moms terus memompa atau menyusui, kandungan lemak dalam ASI akan naik. Saat lemak meningkat, ASI berubah menjadi susu yang lebih kental yang disebut hindmilk. Hindmilk memiliki penampilan putih atau kuning yang lebih tebal.

Mengapa ASI Berwarna Kuning?

ASI berwarna kuning secara umum dapat dijelaskan secara umum sebagai berikut ini ya, Moms!

• Kolostrum

Jika Moms baru saja melahirkan, Moms mungkin terkejut melihat ASI kuning kental daripada ASI putih. Ini benar-benar normal, dan banyak ibu menghasilkan susu kuning selama beberapa hari pertama setelah melahirkan. Kondisi ASI ini disebut kolostrum, atau ASI pertama, karena ini adalah ASI pertama yang dihasilkan payudara  setelah melahirkan. Kolostrum kaya akan antibodi dan lebih kental, dan Moms akan memproduksi susu ini hingga 5 hari setelah melahirkan.

• Diet

Moms dapat terus memproduksi ASI kuning bahkan berbulan-bulan hingga menyusui, terutama jika Moms Makan makanan yang berwarna kuning atau oranye, seperti wortel atau ubi jalar.

• Pembekuan

Penting untuk dicatat bahwa warna ASI dapat berubah setelah dibekukan. ASI mungkin awalnya tampak putih dan kemudian berubah menjadi warna sedikit kuning, yang lagi-lagi sangat normal. Ini tidak menunjukkan masalah dengan suplai ASI ya, Moms!

 

---

Baca Juga:

Moms Sudah Tahu? Ini Komposisi Nutrisi yang Terkandung dalam ASI

---

 

 

Moms harus memberi tahu dokter jika Moms menduga atau melihat susu mengandung darah, karena itu bisa menjadi tanda masalah kesehatan. Tapi selain itu, ASI yang berubah warna biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Jika Moms menduga bahwa Moms tahu dari mana warna ASI terbaru berasal (misalnya, Moms telah menenggak smoothie hijau dan ASI Anda terlihat sedikit hijau), tidak ada alasan untuk menghubungi dokter kecuali Moms ingin diyakinkan atau memiliki pertanyaan lain. Jika Moms khawatir atau jika masalah berlanjut, tidak ada salahnya untuk selalu mengkonsultasikan ke dokter.

Jangan lewatkan untuk menutrisi bayi melalui suplemen menyusui seperti Prenavita Honey Lychee. PRENAVITA Honey Lychee merupakan bubuk laktasi untuk pelancar ASI. Kandungan didalamnya  dapat membantu pemulihan Ibu pasca persalinan. Kekhawatiran akan si Kecil kurang asupan makanan hingga kualitas ASI kurang baik tak perlu dirisaukan. PRENAVITA mengandung banyak nutrisi vitamin dan manfaat dari biji fenugreek, kurma, kolagen, whey protein, goji berry dan kelengkeng. Yuk Moms segera dapatkan, hanya di www.mooimom.id, ya!