3 Penjelasan Lengkap Penyebab Bayi Baru Lahir Tidur Terus

Pernahkah Moms melihat bayi baru lahir tidur terus? Sebenarnya bayi sering tidur normalkah dan apa yang menyebabkan bayi sering tidur di saat awal kelahirannya? Yuk simak penjelasan selengkapnya di bawah ini!

Menjadi seorang ibu merupakan pengalaman yang luar biasa, penuh dengan sukacita dan kebahagiaan. Namun, momen menjadi ibu baru ini juga bisa menjadi saat yang membingungkan, terutama dalam hal memahami pola tidur bayi yang baru lahir. Banyak ibu baru yang bertanya, "Mengapa bayi saya yang baru lahir tidur begitu nyenyak dan sulit untuk dibangunkan?"

Jadi, apakah bayi baru lahir tidur terus itu merupakan hal yang normal atau justru pertanda bahaya? Mari kita jawab pertanyaan ini dengan terus membaca artikel ini!

---

Baca Juga:
Bayi Tidur Terus, Pertanda Apa Ya?

---

Bayi Baru Lahir Tidur Terus, Normalkah?

Bayi baru lahir tidur terus merupakan sebuah hal yang normal dan justru bagus. Tidur sangat penting bagi setiap manusia dan sangat penting bagi bayi yang baru lahir. Selama beberapa bulan pertama kehidupannya, otak dan tubuh bayi sedang berkembang dengan cepat, dan tidur memainkan peran penting dalam proses ini.

Kenapa bayi tidur terus? Menurut sebuah sumber, bayi yang baru lahir membutuhkan waktu tidur yang cukup banyak, dan kebutuhan tidur ini akan berkurang seiring dengan bertambahnya usia. Misalnya, pada usia satu bulan, bayi membutuhkan waktu tidur sekitar 15 jam 30 menit, sedangkan pada usia enam bulan, mereka hanya membutuhkan waktu tidur sekitar 14 jam.

Jadi, sangat normal ya Moms bagi bayi baru lahir tidur terus bahkan dalam waktu yang lama. Faktanya, ini adalah bagian alami dan penting dari pertumbuhan dan perkembangan si kecil. Walaupun demikian, penting untuk memastikan bahwa jadwal tidur bayi tidak mengganggu rutinitas menyusunya, karena nutrisi yang tepat sama pentingnya untuk kesehatan mereka secara keseluruhan.

Alasan Kenapa Bayi Baru Lahir Tidur Terus

Walaupun sudah cukup dijelaskan pada bagian sebelumnya, mari kita ringkas kembali dengan lebih lugas tentang penyebab bayi tidur terus, terutama yang baru lahir:

Bayi beradaptasi dengan lingkungan baru. Ketika di dalam kandungan bayi tidak pernah merasakan yang namanya siang dan malam. Sehingga, wajar jika di awal kelahirannya ia menjadi kesulitan untuk menentukan pola tidur. 

Bayi memiliki rapid eye movement (REM) yang berbeda. Jadi, intinya penyebab bayi tidur terus adalah karena bayi baru lahir memiliki durasi REM yang berbeda dengan orang dewasa, yaitu lebih singkat. 

Membutuhkan durasi tidur yang lebih lama. Ya, bayi baru lahir tidur terus karena memerlukan waktu tidur yang lebih lama untuk mendukung tumbuh kembangnya.

---

Baca Juga:
Bagaimana Mengatasi Bayi Sering Kaget saat Tidur? Simak 5 Tips Ini

---

Bayi Baru Lahir Tidur Terus: Yuk, Seimbangkan Jadwal Tidur dan Makan!

Bayi baru lahir perlu disusui setiap dua jam, yang terkadang dapat bertentangan dengan pola tidur mereka. Sebagai ibu baru, mungkin Moms merasa ragu untuk membangunkan bayi yang sedang tidur untuk menyusu, tetapi sangat penting untuk memastikan bahwa bayi menerima nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangannya.

Nah, untuk mencegah bayi Moms rewel ketika dibangunkan, cobalah membangunkan dengan lembut menggunakan sentuhan atau suara yang pelan. Hal ini akan membantu menciptakan lingkungan yang tenang dan damai bagi bayi  selama waktu menyusui.

Mengatur Tidur Siang dan Malam

Salah satu masalah umum yang dihadapi ibu baru adalah bayi baru lahir tidur terus lebih banyak di siang hari dan terjaga di malam hari. Hal ini tentunya dapat mengganggu rutinitas harian dan menyulitkan Moms untuk tidur nyenyak di malam hari. Untuk mengatasi masalah ini, Moms dapat secara bertahap menyesuaikan jadwal tidur bayi dengan mengajak mereka untuk tetap terjaga lebih lama di siang hari.

Moms dapat melakukan ini dengan mengajaknya bermain atau melakukan stimulasi lainnya di siang hari. Hal ini tidak hanya akan membantu mengatur pola tidur mereka, tetapi juga memastikan bahwa mereka mendapatkan tidur yang cukup secara keseluruhan.

---

Baca Juga:
Agar Tidur Bayi Berkualitas, Ini 6 Cara Memilih Bantal Bayi yang Nyaman

---

Memahami pola tidur bayi baru lahir sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangannya, serta penting bagi kesehatan Moms sendiri. Walaupun bayi baru lahir tidur terus, penting bagi Moms untuk menyeimbangkan jadwal tidur dan makannya. Sekali lagi, ingatlah bahwa sangat normal bagi bayi baru lahir tidur terus  dalam waktu yang lama, jadi cobalah untuk tidak terlalu khawatir dan nikmati waktu yang berharga ini bersama si kecil.

Untuk memudahkan Moms di malam hari, Moms juga dapat menyediakan ASI perah bagi si kecil. Dengan ASI perah, Moms juga dapat berganti peran dengan suami untuk menjaga bayi di malam hari. Nah, untuk pengalaman memompa ASI yang lebih menyenangkan, Moms dapat menggunakan pompa ASI dari M3 Electric Breast Pump. Dapatkan penawaran terbaik melalui pembelian di situs resmi MOOIMOM.