Sudahkah Benar? Ini Cara Terbaik Menenangkan Anak Menangis

Moms & Dads, bagaimana ya cara menenangkan anak yang sedang menangis? Anak menangis dan tantrum seringkali sulit dihentikan. Terutama pada balita yang belum mampu mengungkapkan maksud dan keinginan mereka. Karena itu terdapat sejumlah cara menenangkan anak yang menangis dan tantrum yang dapat dilakukan orang tua atau pengasuh.

Dokter spesialis anak dan konsultan tumbuh kembang, Catharine Mayung Sambo menjelaskan, usia balita terutama memasuki 3 tahun rentan dengan menangis dan tantrum yang sulit dikendalikan. Tantrum adalah amarah atau amukan karena tidak mampu mengungkapkan keinginan atau kebutuhan dengan kata-kata. Yuk simak cara menenangkan anak yang menangis dalam artikel berikut ini.

Cara Terbaik Menenangkan Anak Menangis

1. Jangan panik

Setiap orang tua dan pengasuh disarankan untuk tidak panik ketika menghadapi anak yang menangis tanpa henti dan juga tantrum yang tak berkesudahan. Biasanya panik muncul karena orang tua takut anaknya tak bisa berhenti dan mengganggu orang lain.

Tetaplah berusaha tenang, karena panik hanya akan memperkeruh suasana. Sikap orang tua yang tenang juga dapat berpindah pada anak dan menenangkan mereka.

---

Baca Juga:
Bayi Lahir Tidak Menangis, Ternyata Ini Penyebabnya!

---

2. Cara menenangkan anak menangis dengan mengatur emosi mereka

Saat anak menangis dan tantrum, segera kendalikan emosi anak.

"Yang perlu dilakukan pertama kali ketika anak menangis adalah membantu meregulasi atau mengatur emosi anak," ucap Catharine.

Cobalah untuk menenangkan anak dan menjelaskan bahwa kondisinya akan baik-baik saja. Ini menjadi salah satu cara terampuh menenangkan anak yang menangis.

3. Menggendong atau mendekap anak

Cara menenangkan anak yang menangis juga dapat dilakukan dengan cara menggendong atau mendekap anak. Cara ini dapat memberikan rasa aman dan juga menunjukkan kasih sayang pada anak.

4. Bawa anak ke tempat baru

Catharine juga menyarankan untuk segera membawa anak ke tempat atau lokasi yang baru. Misalnya, ruangan lain atau ruangan terbuka yang lebih tenang. Cara ini dapat membuat suasana hati anak ikut berubah menjadi lebih baik.

5. Alihkan perhatian anak sebagai salah satu cara menenangkan anak yang menangis

Anak yang sedang menangis dan tantrum juga dapat dihentikan dengan mengalihkan perhatian anak. Misalnya, memberikan mainan, makanan, dan melihat sesuatu yang lebih menarik. Ini menjadi salah satu cara ampuh menenangkan anak yang menangis.

---

Baca Juga:
Harus Dihindari, Begini Kondisi Janin Saat Ibu Menangis

---

6. Jangan memarahi anak

Jangan emosi dan memarahi anak yang sedang menangis dan tantrum. Ini menjadi salah satu cara menenangkan anak yang menangis. Tindakan memarahi anak dapat membekas dan berdampak pada tumbuh kembang anak selanjutnya. Anak bisa menjadi trauma dan stres karena emosi dan marah orang tua.

7. Ajak anak bicara

Saat anak sudah tenang, ajak anak untuk bicara. Tujuannya adalah untuk mengetahui apa yang membuatnya menangis dan tantrum. Hal ini dapat dijadikan pelajaran dan perbaikan di masa depan. Anak juga dapat memahami dengan lebih baik, serta menemukan 'teknik' yang lebih 'ampuh' dalam menenangkan anak yang menangis.

Ajak anak diskusi yang membangun sesuai dengan usia mereka.

MOOIMOM Pocket Sling merupakan gendongan bayi kekinian yang nyaman dan aman. Gendongan ini sangat sederhana dan praktis dibawa pergi karena kecil dan ringan. Dengan desain yang sangat ergonomis sehingga memudahkan Moms agar tidak mudah lelah saat menggendong bayi. Hadir dalam beberapa pilihan warna menarik. Moms dan Dads bisa memilih warna favorit yang disukai.