Muncul Jerawat Saat Hamil? Ternyata Ini Penyebabnya

Ada beragam keluhan saat hamil yang mungkin Moms rasakan, salah satunya adalah munculnya jerawat. Sebagian dari ibu hamil memang menjadi lebih mudah untuk berjerawat dibanding sebelumnya. Jerawat biasanya muncul saat kehamilan menginjak trimester pertama dan kedua dengan tingkat keparahan yang berbeda.

Munculnya jerawat saat hamil memang bisa mengganggu penampilan.  Namun, Moms tak perlu khawatir. Kondisi ini bisa diatasi dengan beragam perawatan, termasuk perawatan sederhana dengan memanfaatkan bahan alami yang ada di rumah. Yuk, simak penyebab dan cara mengatasinya!

Baca Juga: Asupan Air Putih untuk Ibu Menyusui yang Harus Dipenuhi Agar Produksi ASI Lancar

Penyebab Munculnya Jerawat pada Ibu Hamil

Munculnya jerawat saat hamil bisa disebabkan beberapa hal, namun peningkatan kadar hormon androgen menjadi pemicu utamanya. Pasalnya, hormon ini dapat merangsang kulit untuk memproduksi minyak berlebih yang disebut sebum.

Kelebihan sebum dapat membuat bakteri berkembang lebih cepat, apalagi jika pori-pori kulit tersumbat dan banyak sel kulit yang mengelilingi folikel rambut. Akibatnya, kulit mengalami peradangan sehingga memicu munculnya jerawat.

Selain itu, kebersihan kulit juga berkontribusi terhadap munculnya jerawat. Moms yang malas membersihkan wajah atau tidak membersihkan wajah dengan benar terutama pasca menggunakan make up, lebih berisiko untuk mengalami jerawatan.

Faktor lain yang juga mungkin membuat wajah jadi rentan untuk berjerawat adalah stres. Stres memang tidak bisa menyebabkan jerawat, tapi bisa memperburuk kondisi kulit yang berjerawat.

Cara Meredakan Jerawat pada Ibu Hamil

Untuk membantu meredakan atau menghilangkan jerawat saat hamil, berikut cara yang bisa Moms lakukan:

1. Mencuci Wajah Secukupnya

Hindari mencuci wajah terlalu sering, karena kebiasaan ini dapat membuat kulit menjadi kering dan merangsang kulit untuk memproduksi minyak berlebih. Efeknya, jerawat jadi mudah untuk muncul. Oleh karena itu, Moms disarankan untuk mencuci muka sebanyak 2 kali sehari atau setelah berkeringat berlebih. Saat mencuci muka, gunakan air hangat dan sabun berbahan lembut.

2. Mengeringkan Wajah dengan Tepat

Setelah mencuci wajah, segera keringkan wajah menggunakan handuk yang lembut dengan cara menepuk-nepuknya secara perlahan. Hindari menggosok wajah dengan handuk, karena ini dapat menyebabkan jerawat semakin meradang dan kulit iritasi.

3. Menggunakan Produk yang Noncomedogenic

Untuk mengurangi risiko munculnya jerawat, Moms disarankan untuk menggunakan pembersih wajah dan kosmetik berlabel "noncomedogenic" atau "nonacnegenic". Label ini menunjukkan bahwa produk tersebut tidak menyebabkan jerawat atau penyumbatan pori. Selain noncomedogenic, sebaiknya pilih juga produk yang bebas alkohol, parfum, dan berbahan dasar air.

4. Mencuci Tangan Secara Teratur

Hal ini dapat mencegah kuman bersarang di tangan. Ingat, Moms perlu untuk menjauhkan tangan dan jari dari wajah, agar kuman dari tangan tidak berpindah ke wajah dan memicu timbulnya jerawat.

5. Menjaga Kebersihan

Ganti sarung bantal secara teratur untuk menghindari kuman menempel di wajah. Kemudian, jaga kebersihan rambut dengan cara mencucinya secara teratur agar bagian rambut yang mengenai wajah bebas dari minyak. Selain itu, kurangi penggunaan telepon atau ponsel hingga menempel ke wajah saat menelepon. Lebih baik gunakan earphone.

Untuk kenyamanan tidur saat hamil, gunakan MOOIMOM 2 in 1 Maternity & Nursing Pillow ya Moms! Bantal ini multifungsi banget lho, bisa dipakai selama masa kehamilan hingga menyusui.

Tidak hanya itu, bantal ini tidak akan berubah bentuk sehingga memang cocok untuk penggunaan jangka panjang. Dapatkan di www.mooimom.id ya!