Jangan Buru-buru, Kapan Boleh Berhubungan Setelah Operasi Caesar? Begini Penjelasannya Moms

Jika Moms pernah menjalani persalinan sesar dan sedang dalam masa pemulihan, biasanya hanya akan berfokus pada diri dan Si Kecil. Karena pemulihan membutuhkan waktu yang tidak sebentar dan adaptasi dengan baru juga menjadi bagian dari hal itu.

Namun, ada pula anggota keluarga lain yang harus di perhatikan karena selalu memberi perhatian: Dads. Perempuan yang pernah melahirkan dengan cara caesar sering mengalami pergulatan seksual, terutama pada periode awal.

Sebenarnya, kapan boleh melakukan hubungan setelah operasi caesar sih Moms?

Berhubungan Intim setelah Caesar

 

Sebenarnya, tidak ada waktu khusus yang bisa diberlakukan untuk melakukan hubungan intim setelah melakukan operasi caesar. Hal ini karena tubuh perempuan memiliki kondisi yang berbeda-beda. Jadi, bolehkah berhubungan intim 1 bulan setelah caesar?

Setelah menjalani operasi caesar, Moms akan menjalani pemeriksaan pascapersalinan pada enam minggu pertama. Dokter atau bidan ingin memastikan bahwa sayatan telah sembuh dengan baik dan pendarahan pascapersalinan telah berhenti.

Meskipun Moms mungkin mengalami perdarahan yang lebih sedikit, masih dibutuhkan waktu sekitar enam minggu untuk menutup serviks sepenuhnya. Ini akan menjadi bahan pertimbangan bagi Moms yang akan menjalani kembali aktivitas seksualnya.

---

Baca Juga:
Berapa Lama Operasi Caesar Berlangsung? Yuk Simak Tahapan-tahapannya Hingga Masa Pembiusan Selesai

---

Beberapa perempuan mungkin merasa siap untuk melanjutkan hubungan seksual lebih cepat dari yang lain, tetapi Moms sebaiknya hanya berhubungan seks lagi setelah diizinkan oleh dokter kandungan dan saat telah merasa nyaman.

Oleh karena itu, untuk menjawab pertanyaan bolehkah berhubungan intim 1 bulan setelah caesar bergantung kepada kondisi Moms. Namun untuk lebih jelasnya, Moms harus mengetahui terlebih dahulu kondisi masa pemulihan setelah caesar yang akan dilalui.

Dalam studi International Journal of Obstetrics and Gynecology yang melibatkan lebih dari 1.500 perempuan, 53 persen telah mencoba aktivitas seksual dalam 6 minggu setelah melahirkan dan 41 persen pernah mencoba seks vaginal.

Selain itu, Caesarean Section melaporkan bahwa tingkat masalah seksual pada ibu yang baru pertama kali melahirkan meningkat dari 38 persen sebelum kehamilan menjadi 83 persen dalam 3 bulan pertama setelah melahirkan. Angka ini menurun menjadi 64 persen 6 bulan setelah lahir.

Tidak perlu terburu-buru. Sebagian besar Moms dan Dads akan kelelahan karena harus merawat bayi yang baru lahir, sehingga hubungan intim mungkin tidak menempati urutan teratas dalam daftar prioritas.

Tips Berhubungan Intim setelah Caesar

 

Pastikan untuk berbicara dengan Dads, luangkan waktu, lakukan beberapa pemanasan non-seksual, seperti pijat, untuk membantu rileks, dan gunakan pelumas untuk memulai. Saat diizinkan untuk berhubungan intim, Moms perlu mempertimbangkan beberapa faktor ini.

1. Pilih Posisi dengan Hati-hati

Jika sayatan masih terasa lembut, Moms mungkin khawatir bahwa posisi seperti posisi misionaris akan terlalu menekan sayatan dan akan terasa sakit. Moms mungkin ingin menggunakan woman on top atau spooning untuk menghindari kontak langsung dengan sayatan di bagian perut.

Meskipun sayatan akan sembuh sekitar enam minggu pada kebanyakan perempuan, masih ada kemungkinan seorang perempuan sensitif terhadap tekanan di atasnya. Jadi, Moms bisa mencoba beberapa posisi lain hingga merasa nyamansaat melakukan hubungan intim.

2. Gunakan Pelumasan Vagina

Ini bisa membantu membuat pengalaman hubungan intim kembali setelah melahirkan menjadi senyaman mungkin. Kebanyakan Moms memiliki masalah dengan lubrikasi, terutama jika menyusui atau menggunakan kontrasepsi hormonal. Ini karena pengaruh hormon.

Selain menggunakan pelumas, pemanasan juga dapat membantu meningkatkan jumlah pelumasan yang dibuat secara alami oleh tubuh. Cobalah untuk meluangkan banyak waktu untuk berpelukan, berciuman, pijat, dan banyak langkah foreplay aman lagi.

Selain itu, coba untuk menyentuh Dads sepanjang hari. Misalnya dengan berpegangan tangan saat berjalan, bermain kaki saat makan malam, atau meringkuk di sofa saat menyusui dan menonton televisi. Hal-hal kecil ini membantu perasaan cinta, dan juga dapat membantu meningkatkan lubrikasi.

---

Baca Juga:
7 Makanan untuk Mempercepat Penyembuhan Luka Operasi Caesar, Dicoba Yuk Moms!

---

3. Perhatikan Payudara Bocor

Jika menyusui, payudara mungkin juga bocor selama pemanasan dan hubungan intim. Ini adalah hal yang normal dan tidak akan memengaruhi suplai ASI atau menyebabkan ASI rusak. Itu hanya hal biasa yang terjadi.

Beberapa orang lebih suka memakai bra dan bantalan payudara jika cenderung banyak bocor. Hal ini juga dapat terjadi jika Moms tidak sedang menyusui tetapi lebih sering terjadi pada perempuan yang sedang menyusui bayi secara aktif.

4. Jangan Lupakan Kontrol Kelahiran

Secara teknis, seorang perempuan bisa hamil segera setelah 3 minggu setelah melahirkan, terlepas dari apakah menyusui atau tidak, dikutip National Health Service. Moms bahkan bisa hamil setelah melahirkan meski belum menstruasi.

Pada kunjungan enam minggu setelah melahirkan, bicarakan dengan dokter tentang jenis kontrasepsi terbaik yang bisa dilakukan. Ini mungkin bisa diperdebatkan jika Moms memilih untuk mengikat tabung yang dikenal sebagai ligasi tuba, selama operasi caesar.

Agar jahitan pasca caesar bisa segera kering, Moms sebagiknya menggunakan korset melahirkan. Pasca melahirkan, Moms akan membutuhkan korset untuk membantu Moms mengecilkan rahim, mengecilkan perut yang membuncit, dan meredakan nyeri pinggang.