Haruskah Bayi Baru Lahir Dijemur Setiap Hari?

Bagaimana cara merawat bayi baru lahir? Apakah bayi baru lahir perlu dijemur setiap hari? Temukan jawaban selengkapnya pada ulasan di bawah ini!

Banyak orang yang menganggap bahwa menjemur bayi setiap hari adalah cara merawat bayi baru lahir yang paling tepat. Mom pun kerap diminta untuk tidak melupakan aktivitas ini agar bayi tidak terkena penyakit kuning seperti yang ramai diperbincangkan. Benarkah demikian?

Benarkah Bayi Baru Lahir Harus Dijemur Setiap Hari?

Ternyata menjemur bayi setiap hari bukanlah cara merawat bayi baru lahir yang dianjurkan lho Mom. Sebab, terlalu sering berjemur hanya akan membuat si kecil terlalu banyak menerima paparan sinar UV, dimana sinari ini dapat meningkatkan resiko kerusakan kulit pada bayi. Namun, bukan berarti tidak dianjurkan sama sekali ya Mom. Bagaimanapun juga menjemur bayi tetaplah bagian dari cara merawat bayi baru lahir yang memiliki sejumlah manfaat. 

Bayi yang dijemur akan mendapatkan asupan vitamin D yang berguna bagi pertumbuhan tulang dan giginya. Tidak hanya itu, vitamin D juga membantu menjaga kesehatan otot-otot bayi dan meningkatkan daya tahan tubuhnya. 

Akan tetapi, Mom harus tetap memperhatikan kapan waktu menjemur bayi yang tepat agar bisa menghasilkan vitamin D yang optimal. Dokter menganjurkan waktu menjemur bayi adalah saat pukul 10.00 pagi. 

Jadi, tidak ada kaitannya menjemur bayi dengan penurunan resiko terkena penyakit kuning ya Mom. Cara merawat bayi baru lahir ini semata-mata hanya untuk mendapatkan asupan vitamin D dari sinar matahari.

---

Baca Juga:
Waktu Terbaik Menjemur Bayi Baru Lahir: Sebelum/Sesudah Jam 10 Pagi?

---

Cara Merawat Bayi Baru Lahir Dengan Berjemur

Cara merawat bayi baru lahir dengan berjemur ini sebenarnya mudah dan Mom tidak perlu ragu untuk melakukannya. Pertama, perhatikan waktu menjemurnya! Sebaiknya jemur bayi hanya pada waktu yang dianjurkan oleh dokter, yaitu pada pukul 10.00. Apabila Mom tidak bisa melakukannya pada jam itu, Mom bisa menunggu hingga pukul 16.00. Sebab, di siang hari kadar sinar UV jauh lebih tinggi, dimana berisiko menyebabkan kerusakan kulit. 

Cara merawat bayi baru lahir dengan berjemur selanjutnya yaitu dengan memperhatikan durasi berjemurnya. Jika, Mom memiliki bayi berkulit putih, maka durasi berjemur yang tepat adalah selama 30 menit per minggu. Namun, jika bayi Mom berkulit lebih gelap, Mom bisa menambah durasinya hingga 3-5 jam per minggu. 

---

Baca Juga:
6 Hal yang Perlu Diperhatikan Saat Menjemur Bayi Baru Lahir

---

Sebelum berjemur, lakukan juga rangkaian cara merawat bayi baru lahir berikut ini:

• Gunakan pakaian lengkap pada bayi saat berjemur
• Aplikasikan tabir surya minimal dengan SPF 15
• Jangan berlama-lama menjemurnya
• Gunakan juga pelindung kepala

Sudah tahu kan cara merawat bayi baru lahir yang benar Mom? Mom bisa gunakan stroller serbaguna dari Mooimom untuk menjemur si kecil lho.