Apa Itu Mastitis pada Payudara? 7 Cara Mengatasi pada Ibu Menyusui

Apa itu mastitis pada ibu menyusui dan apakah hal ini merupakan kondisi yang bisa membahayakan kondisi Moms? Simak ulasan di bawah ini untuk mengetahui jawaban selengkapnya!

Halo Moms! Sebagai sesama perempuan tentunya kita memahami bagaimana beratnya proses menyusui itu. Tidak hanya kendala-kendala ringan seperti puting lecet, air susu merembes, proses menyusui juga diwarnai dengan kendala-kendala yang kerap membuat bingung dan stres. Salah satunya yaitu masalah mastitis pada ibu menyusui. 

Namun, sebelum membahas lebih lanjut tentang hal tersebut MOOIMOM akan memperkenalkan salah satu produk menyusui yang saat ini menjadi incaran banyak ibu di Indonesia. Apakah produk tersebut? Yaitu M3 Electric Wireless Breast Pump. Pompa ASI yang memiliki desain super canggih dengan bentuk yang sangat praktis bagi Moms yang memiliki segudang aktivitas. Pompa ASI ini dilengkapi dengan teknologi tanpa kabel dan tanpa selang yang dapat memudahkan aktivitas memompa bahkan disaat Moms sedang bekerja. 

---

Baca Juga:
Mastitis : Cara Mengenali dan Cara Mengobatinya

---

Yuk, dapatkan M3 Electric Wireless Breast Pump sekarang melalui situs resmi MOOIMOM karena ada banyak penawaran menarik yang bisa Moms dapatkan!

Mari kembali lagi ke pembahasan utama tentang mastitis pada ibu menyusui. Mastitis payudara adalah suatu kondisi yang dapat mempengaruhi ibu menyusui, menyebabkan ketidaknyamanan dan terkadang rasa sakit yang parah. Penting untuk memahami apa itu mastitis, bagaimana mengenali gejalanya, dan apa yang harus dilakukan jika Moms mencurigai Moms mengalaminya.

Apa Itu Mastitis Pada Payudara

Mastitis pada ibu menyusui adalah infeksi pada jaringan payudara yang menyebabkan nyeri, pembengkakan, rasa hangat, dan kemerahan pada payudara. Mastitis juga dapat menyebabkan gejala mirip flu seperti demam dan menggigil. Mastitis paling sering menyerang wanita yang sedang menyusui, tetapi juga dapat terjadi pada wanita yang tidak menyusui dan bahkan pada pria.

Ketika gejala terasa sangat parah, kondisi mastitis pada ibu menyusui dapat membuat ibu menjadi kesulitan dalam menyusui bayinya dan jika dibiarkan berlanjut akan menyebabkan masalah pada kondisi bayi Moms juga. 

Mengenali Gejala-gejala Mastitis Pada Ibu Menyusui

Setelah memahami apa itu mastitis pada payudara, selanjutnya mari kita pelajari apa saja gejalanya. Gejala mastitis pada ibu menyusui yang paling umum meliputi:

• Payudara terasa nyeri atau hangat saat disentuh
• Secara umum merasa tidak enak badan
• Pembengkakan pada payudara
• Rasa sakit atau sensasi terbakar terus menerus atau saat menyusui
• Kemerahan pada kulit, sering kali dalam pola berbentuk baji
• Demam 101 F (38,3 C) atau lebih tinggi**

6 Cara Mengatasi Mastitis Pada Ibu Menyusui

Jika Moms menduga diri Moms menderita mastitis payudara, maka Moms perlu segera meminta bantuan medis terutama jika gejala yang Moms rasakan sudah sangat parah. Sementara itu, jika Moms ingin mengurangi rasa tidak nyaman yang disebabkan oleh mastitis pada ibu menyusui ini, maka Moms dapat melakukan beberapa cara di bawah ini:

---

Baca Juga:
Bawang Putih dan Sejumlah Obat Alami Lainnya untuk Mengatasi Mastitis pada Ibu Menyusui

---

Lanjutkan Menyusui

Mungkin terdengar berlawanan dengan intuisi, tetapi melanjutkan menyusui sebenarnya dapat membantu membersihkan infeksi dan mengurangi rasa sakit mastitis pada ibu menyusui. Pemberian susu formula justru dapat memperparah kondisi mastitis payidara yang Moms derita. Namun, jika Moms merasakan sakit yang luar biasa, maka Moms boleh menghentikannya dan meminta bantuan dokter untuk meredakan rasa sakit tersebut. 

Pompa ASI 

Jika Moms tidak menyusui, maka pompa lah ASI dengan menggunakan tangan. Tidak disarankan untuk memompa ASI dengan menggunakan alat pompa juga Moms sedang mengalami mastitis payudara. Isapan pompa ASI yang terlalu kuat dapat memperparah keadaan mastitis pada ibu menyusui

Istirahat dan Minum Yang Cukup

Pastikan Anda mendapatkan banyak istirahat dan minum banyak cairan untuk membantu tubuh Anda melawan infeksi. Perhatikan juga nutrisi yang masuk ke dalam tubuh agar bisa  meredakan peradangan yang menyebabkan mastitis pada ibu menyusui 

Gunakan Kompres Hangat

Menerapkan kompres hangat ke area yang terkena sebelum menyusui dapat membantu meringankan rasa sakit dan membuat menyusui lebih mudah.

Pijat Area Tersebut

Memijat area yang sakit dengan lembut dapat membantu meringankan rasa sakit dan membuka saluran ASI yang tersumbat.

6 Cara Mengatasi Mastitis Pada Ibu Menyusui: Kenakan Bra yang Nyaman

Bra yang pas dan mendukung dapat membantu meringankan ketidaknyamanan dan mengurangi rasa sakit mastitis pada ibu menyusui

---

Baca Juga:
Penyakit Mastitis: Penyebab dan Cara Mengatasinya

---

Minum Obat Pereda Nyeri 

Obat pereda nyeri tanpa resep seperti ibuprofen dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan.

Mastitis payudara dapat menjadi kondisi yang menyakitkan dan menyedihkan, tetapi dengan pengetahuan dan perawatan yang tepat, mastitis pada ibu menyusui dapat ditangani secara efektif. Selalu ingat untuk mencari bantuan medis jika Anda mengalami gejala-gejala yang disebutkan di atas. Kesehatan dan kenyamanan Anda adalah yang terpenting, terutama selama masa-masa menyusui.

Di seluruh dunia, pada pekan ini (1-7 Agustus) tengah diperingati sebagai World Breastfeeding Week (Pekan ASI sedunia). Tujuan dari gerakan ini adalah untuk memberikan dukungan kepada para Ibu agar bisa menyusui dimana saja (khususnya untuk para working moms). Sebagai Ibu menyusui, banyak pengorbanan sekaligus perjuangan menghadapi berbagai tantangan yang tentunya tidak mudah. Teruntuk para Ibu, selamat memperingati pekan ASI sedunia. Terima kasih atas pengorbananmu.