5 Resep Jus Promil yang Ampuh Mendukung Usaha Moms agar Segera Hamil

Apakah Moms sedang menjalankan program hamil atau promil? Dalam menjalani promil, Moms tidak boleh melupakan apa saja hal-hal yang dapat mendukung suksesnya program hamil Moms dan Dads. Cara yang bisa Moms lakukan adalah mengonsumsi makanan atau minuman tertentu.

Berbicara mengenai mengonsumsi minuman untuk mendukung program hamil, Moms bisa mencoba mengonsumsi jus untuk promil yang kaya vitamin dan manfaat. Karena jus ini berperan dalam menyuburkan rahim.

Lantas, apa saja jus untuk promil yang mampu menyuburkan rahim? Berikut manfaat beserta resepnya Moms!

Baca Juga: 8 Pilihan Jus untuk Ibu Hamil, Catat Ya Moms!

Manfaat dan Resep Jus untuk Promil

Yuk, coba resep jus berikut agar program hamil berjalan lancar!

1. Jus Jambu

Siapa yang tidak kenal buah jambu? Buah jambu adalah salah satu jenis buah yang memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi. Di dalam jus jambu, Moms bisa menemukan kandungan vitamin C yang dapat meningkatkan antioksidan di dalam tubuh.

Diketahui, jus jambu juga bermanfaat untuk meredakan stress, mencegah sel rusak, sampai bisa menjaga sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan kesuburan. Berikut ini resepnya:

Bahan:

• 1 buah Jambu
• Air matang
• Es batu secukupnya

Cara Membuat:

1. Kupas dan potong jambu.
2. Masukkan ke dalam blender bersama air dan es batu, blender selama 1 menit.
3. Sajikan.

2. Jus Pepaya

Bagi Moms yang mungkin tidak suka buah pepaya, maka saat ini mulailah konsumsi jus pepaya. Jus pepaya ternyata adalah salah satu jenis minuman yang bisa menyuburkan kandungan.

Di dalam buah pepaya, kita bisa menemukan kandungan vitamin E, karoten, dan pottasium juga antioksidan yang bermanfaat untuk menjaga DNA sel telur. Bahkan jus pepaya ini juga bisa menjadi salah satu makanan untuk kesuburan laki-laki karena bisa meningkatkan kualitas sperma. Berikut ini resepnya:

Bahan:

• 200 gram pepaya yang sudah dikupas
• Air matang
• Es batu secukupnya

Cara Membuat:

1. Masukkan pepaya ke dalam blender bersama air dan es batu, blender selama 1 menit.
2. Sajikan.

3. Jus Nanas

Nanas adalah salah satu makanan pantangan ibu hamil muda. Namun jika saat ini kamu sedang merencanakan kehamilan, maka konsumsilah jus nanas.

Jus nanas ini mengandung vitamin A, vitamin C, pottasium, magnesium yang mana baik untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan kesuburan. Kandungan bromelain yang ada di dalam jus nanas bisa bertindak sebagai anti-inflamasi yang mana mencegah terjadinya masalah pada kesuburan. Berikut ini resepnya:

Bahan:

• 1 buah nanas ukuran kecil
• Air matang
• Es batu secukupnya

Cara Membuat:

1. Kupas dan potong nanas.
2. Masukkan ke dalam blender bersama air dan es batu, blender selama 1 menit.
3. Sajikan.

Baca Juga: 7 Manfaat Nanas untuk Wanita, Benarkah Bermanfaat Bagi Kulit?

4. Jus Alpukat

Jus untuk kesuburan rahim yang keempat adalah jus alpukat. Jus yang satu ini sudah sejak dahulu dipercaya bisa meningkatkan kesuburan. Jus alpukat mengandung vitamin E dan pottaisum yang tinggi. Selain itu, jus alpukat adalah salah satu minuman yang rendah kalori dan kaya zat besi.

Jus alpukat baik untuk meningkatkan kesuburan dan baik bagi perempuan yang mengalami kondisi PCOS karena mengandung asam folat yang tinggi. Berikut ini resepnya:

Bahan:

• 1 buah alpukat
• Air matang
• Es batu secukupnya

Cara Membuat:

1. Kupas dan potong alpukat.
2. Masukkan ke dalam blender bersama air dan es batu, blender selama 1 menit.
3. Sajikan.

5. Jus Mangga

Mangga adalah salah satu jenis makanan untuk kesuburan perempuan, jika Moms ingin memiliki anak dalam waktu dekat maka konsumsilah jus mangga. Di dalam jus buah mangga kamu bisa menemukan kandungan karotenoid dan vitamin B6 yang bermanfaat untuk melancarkan siklus menstruasi.

Selain itu, Moms juga bisa menemukan kandungan vitamin E dan asam folat yang mana baik untuk menyuburkan rahim. Berikut ini resepnya:

Bahan:

• 1 buah mangga
• Air matang
• Es batu secukupnya

Cara Membuat:

1. Kupas dan potong mangga.
2. Masukkan ke dalam blender bersama air dan es batu, blender selama 1 menit.
3. Sajikan.

Nah, itu dia manfaat dan resep jus untuk promil yang bisa mendukung usaha Moms agar segera hamil. Bagi Moms yang ingin lebih meningkatkan khasiat jus tersebut, Moms bisa mencampurkan suplemen kehamilan  PRENAVITA Milk Vanilla ke dalam jus favorit Moms. Suplemen kehamilan tidak hanya bermanfaat saat masa kehamilan, namun juga membantu Moms dalam mempersiapkan tubuh menyambut kehamilan yang sehat.

Dapatkan di  www.mooimom.id atau klik gambar di atas ya Moms!