Moms, Ini 3 Cara Ampuh Menjaga Kelembapan Kulit Ibu Hamil

 

Kulit ibu hamil ada yang bercahaya selama kehamilan, namun ada juga yang kusam, dan kurang lembap, sehingga menyebabkan wajah kurang bersinar atau berkilau.

Dilansir dari jurnal Pregnancy and Skin, kehamilan adalah periode di mana lebih dari 90% wanita memiliki perubahan kulit yang signifikan dan kompleks.

Perubahan ini terutama disebabkan oleh sejumlah perubahan endokrinologis, imunologis, metabolik, dan vaskular yang terjadi pada kehamilan yang dapat memengaruhi kulit dengan berbagai cara.

Perubahan hormon, mual di pagi hari, dan stres karena bentuk tubuh saat hamil, semua bisa menjadi faktor penyebab kulit kita menjadi kering dan kurang lembap, sehingga kulit Moms mungkin jadi bersisik dan gatal-gatal karenanya.

Sayangnya, kita tidak bisa bebas menggunakan skincare apa saja seperti saat sebelum hamil. Ada beberapa bahan skincare yang harus ibu hamil hindari, karena efeknya akan berpengaruh pada janin di dalam kandungan.

Menjaga Kelembapan Kulit Saat Hamil

Lalu bagaimana cara menjaga kulit tetap lembap selama hamil dengan baik? Simak caranya di bawah ini.

1. Minum dan Makan Makanan yang Tepat

Garis pertahanan pertama terhadap wajah yang kehilangan kelembapan selama kehamilan adalah makanan dan minuman yang dikonsumsi.

"Tetap terhidrasi dan makan diet seimbang sangat penting untuk menjadi sehat, termasuk menjaga kelembapan kulit," kata Jaime Schehr, dokter naturopati dan ahli diet terdaftar di Greenwich, Conn.

Menurutnya ketika kita kekurangan nutrisi tertentu atau jika tubuh mengalami dehidrasi, kemungkinan kulit akan ikut merasakan efek ini.

Baca Juga: 5 Tips Menjaga Kulit tetap Lembab Selama Berpuasa

Minum 8 gelas air setiap hari selama kehamilan juga akan membantu tubuh Moms untuk menjaga kelambapan kulit selama hamil. Jangan lupa makan buah-buahan dan sayuran, juga minum air yang cukup ya.

2. Jangan Mandi Air Panas

Mandi air panas mungkin terlihat seperti cara yang sempurna untuk melepas lelah di akhir hari yang panjang dan melelahkan, tetapi air hangat ini sebenarnya akan menghilangkan kelembapan langsung dari kulit.

Untuk menjaga kelembapan di kulit wajah, turunkan suhu beberapa derajat dan jangan terlalu sering mandi dengan air hangat. Mandi air hangat dapat meningkatkan suhu tubuh, dan peningkatan suhu tubuh ini sebenarnya berbahaya bagi bayi yang belum lahir.

3. Gunakan Belly Cream MOOIMOM

Belly Cream MOOIMOM bisa menjadi sahabat ibu hamil karena membantu selain mampu menjaga kelembapan kulit, produk ini juga bisa memudarkan stretch mark lho!

Mengandung Ekstrak Edelweiss sebagai bahan antioksidan kuat, mencegah tanda-tanda penuaan dan memberi efek menenangkan pada kulit. Terdapat Croton Lechleri Extract untuk engencangkan kulit, meningkatkan elastisitas kulit, membantu menyamarkan stretch mark dan bekas luka.

Itu dia Moms beberapa cara yang bisa dilakukan menjaga kelembapan kulit wajah saat hamil. Dapatkan Belly Cream MOOIMOM segera di www.mooimom.id ya!