Menu MPASI: Tuna, Potato, Tomato & Spinach Mash (Untuk 6 Bulan Keatas)
02 Nov 2018
Janice Susana
7-12 bulan
7-12 bulan
Si Kecil suka malas ngunyah? Cobain yuk menu MPASI puree ini pengantar yang baik untuk meperkenalkannya pada tekstur lezat dan bergizi!
Bahan-bahan:
- 1 helai daun bawang, diiris
- 300 g kentang, kupas & potong dadu
- Segumpal mentega
- 160 g tuna kalengan dalam minyak, dikeringkan
- 50 g bayam bayi, dicacah kasar
- 1 tomat, dicincang
- 50 g keju cheddar, parut
Langkah-langkah:
- Masukkan daun bawang dan kentang ke dalam panci. Tutup dengan air. Didihkan selama 15 menit sampai lunak. Tiriskan dan tumbuk.
- Lelehkan mentega dalam panci. Tambahkan bayam dan aduk hingga layu. Tambahkan kentang, daun bawang dan bahan-bahan lainnya.
- Aduk bersama sampai keju meleleh.
- Siap dihidangkan.
Sumber: Mom Karmel (annabelkarmel.com)
Bagikan Artikel
Artikel Terkait
Shop at MOOIMOM