Kenali Manfaat Daun Sirih untuk Ibu Hamil

Daun sirih adalah tanaman merambat dari keluarga Piperaceae dan sebagian besar dikonsumsi di India serta Asia sebagai 'Paan' bersama dengan 'Arcea Nut' atau tembakau. Daun sirih dikenal sebagai 'Paan Ka Patha' dalam bahasa Hindi, Tamalapaaku dalam bahasa Telugu, Vethalapaaku dalam bahasa Tamil, Vattla dalam bahasa Malayalam.

Daun yang memiliki banyak nama ini tidak seburuk yang banyak orang bayangkan. Daun sirih memiliki beberapa manfaat kesehatan karena mengandung vitamin seperti Vitamin C, tiamin, niasin, riboflavin, karoten dan sumber kalsium.

Manfaat daun sirih untuk Ibu hamil seringkali dipertanyakan. Namun secara umum, berikut manfaat daun sirih:

1. Analgesik

Daun sirih adalah analgesik yang sangat baik untuk meredakan rasa sakit. Hal ini dapat digunakan dalam mengurangi rasa sakit yang disebabkan karena luka, memar, ruam. Buat pasta dengan daun sirih lembut dan oleskan ke daerah yang terkena. Sedangkan jus daun sirih memberikan bantuan dari nyeri internal dalam tubuh.

2. Meringankan Sembelit

Daun sirih dapat membersihkan radikal dari tubuh. Ini mengembalikan tingkat PH normal dalam tubuh dan membantu sakit perut. 

---

Baca Juga:

5 Rekomendasi Legging Hamil MOOIMOM, Membuat Aktivitas Hamil Tanpa Hambatan

---

3, Meningkatkan Pencernaan

Pernah bertanya-tanya mengapa banyak orang mengunyah daun sirih? Daun sirih direkomendasikan untuk membantu dalam melindungi usus. Daun sirih meningkatkan metabolisme yang memicu sirkulasi dan merangsang usus untuk menyerap vitamin dan nutrisi penting.

4. Mengurangi Masalah Pernapasan 

Daun sirih secara luas membantu dalam mengobati masalah yang berhubungan dengan batuk dan pilek. Daun sirih juga obat yang sangat baik bagi mereka yang menderita sakit dada, paru-paru dan asma. 

5. Sifat Antiseptik dan Anti-Jamur

Daun sirih memiliki sifat antiseptik yang luar biasa karena kaya akan polifenol terutama chavicol yang menawarkan perlindungan ganda dari kuman. Hal ini juga digunakan secara luas dalam mengobati radang sendi dan orkitis.

6. Meredakan Nyeri Sendi

Senyawa anti-inflamasi ditemukan dalam daun sirih yang dapat mengurangi ketidaknyamanan dan nyeri pada persendian.

Bagaimana Manfaat Daun Sirih untuk Ibu Hamil?

Konsumsi daun sirih selama kehamilan masih diperdebatkan. Pertanyaan apakah daun sirih aman dikonsumsi selama kehamilan tidak dapat memiliki jawaban yang positif. Pada sisi lain, daun sirih memiliki manfaat tersendiri dan inilah alasan mengapa banyak orang yang mengkonsumsinya. Salah satu alasan utamanya adalah merangsang nafsu makan. Ibu hamil yang kerap kali mual seringkali menggunakan daun sirih untuk meningatkan nafsu makan. 

Kemudian, manfaat daun sirih untuk Ibu hamil adalah mengatasi sembelit karena daun sirih memberi sinyal pada tubuh untuk ‘menggerakan usus’ sehingga masalah akan sembelit pada Ibu hamil bisa diatasi. 

---

Baca Juga:

Celana Dalam Hamil Nyaman yang Harus Moms Punya!

---

Dikutip dari stylesatlife.com, ada beberapa alasan daun sirih juga berbahaya untuk Ibu hamil, seperti:

• Mengkonsumsi daun sirih dengan jumlah yang tidak tepat dapat beresiko cacat yang berhubungan dengan kelahiran serta keguguran. Ibu yang baru pertama kali hamil harus berhati-hati tentang masalah ini.
• Daun dapat menyebabkan kecanduan, hal ini dapat secara langsung mempengaruhi bayi dan pertumbuhannya. 
• Walaupun dapat menambah nafsu makan, tetapi daun sirih juga tidak baik karena dari adanya nafsu makan yang meningkat, berat badan Ibu hamil tidak terkontrol dan dapat menyebabkan komplikasi kehamilan.
• Daun sirih  adalah bahan alami yang bisa memicu pertumbuhan sel kanker, terutama kanker mulut. Awalnya, daun sirih dapat menyebabkan munculnya seriawan, kemudian mengganggu kesehatan laring, dan berpengaruh buruk pada bagian tubuh yang lain.
• Item lain yang biasanya ditambahkan ke daun sirih adalah jeruk nipis. Hal ini diketahui menyebabkan palpitasi dan dalam beberapa kasus masalah jantung. Kenaikan detak jantung pada Ibu ini secara tidak langsung akan menyebabkan masalah kelahiran pada anak.

Daun sirih memiliki beberapa manfaat bagi tubuh, tetapi apakah daun sirih baik untuk kehamilan masih menjadi pertanyaan yang diperdebatkan karena masalah yang timbul dari mengonsumsi  daun sirih setiap hari, sehingga dokter menyarankan wanita hamil untuk tidak mengonsumsinya. Kanker adalah salah satu penyebab utama serta cacat lahir pada anak. Keguguran juga diketahui terjadi karena hal ini. Jika Moms ingin kehamilan berjalan lancar dan bayi lahir sehat tanpa cacat, maka disarankan untuk menjauhi mengunyah daun sirih.