Sedihnya Saat Mastitis Melanda

Moms, melakukan breastfeeding sepertinya merupakan salah satu prestasi yang dapat dibanggakan dari seorang ibu ya. Berbagai macam cara digunakan supaya para ibu dapat melakukkan proses tersebut dengan baik. Dari mulai memupuk mood positif, hingga membaca banyak pengetahuan bagaimana cara supaya ASI yang dikeluarkan melimpah dan bernutrisi untuk si kecil. Namun bagaimana jika dalam proses tersebut Moms terkendala Mastitis? Baca juga : Langsing Setelah Melahirkan! Do Breasfeeding yuk?

Mastitis adalah suatu keadaan di mana jaringan dalam payudara mengalami infeksi. Infeksi tersebut biasanya karena terdapat bakteri yang dinamakan staphylocci. Mengapa bisa seperti itu? Dilansir dari berbagai sumber, bakteri tersebut biasanya berkembang karena terdapat air susu ibu yang masih tersisa kemudian mengendap di dalam saluran susu. Hal lain yang dapat menyebabkan Mastitis adalah penggunaan bra yang terlalu ketat atau menggunakan kawat yang tidak sesuai, payudara Moms mengalami luka, terbiasa menyusui dengan hanya menggunakan satu payudara saja, atau proses menyusui yang tidak teratur, hingga mungkin karena terlalu lelah. Biasanya Mastitis terjadi pada 6 minggu pertama setelah bayi lahir dan payudara akan terasa sakit sehingga membuat sang ibu sedikit terhambat dalam proses menyusui. Gejala yang paling kentara biasanya sang ibu akan mengalami demam hingga 38,3 derajat celicius.

Jangan takut Moms, meski begitu Mastitis masih dapat dicegah dan diobati. Selain melakukan pemeriksaan ke dokter Anda, Moms juga bisa sembari melakukan hal lain seperti banyak beristirahat, menjaga pola dan asupan makan yang sehat serta bergizi tinggi, menggunakan payudara secara bergantian saat menyusui si kecil, mengkompresnya bila merasakan sakit, pijat payudara supaya aliran ASI mengalir dengan baik, dan jangan lupa untuk selalu menggunakan bra yang berbahan nyaman. Gunakanlah Bra berbahan katun dan di desain khusus bagi Anda yang sedang menyusui ya Moms. Baca juga : Rekomendasi Makanan Untuk Ibu Menyusui

*dilansir dari berbagai sumber