Nyeri Pada Luka Jahitan Pasca Caesar? Ini dia cara mengatasinya!

Banyak ibu hamil berusaha untuk menghindari operasi caesar karena selain pemulihan yang memakan waktu cukup lama juga nyeri pasca caesar yang biasa terjadi terutama pada bagian perut yang dijahit. Beberapa penelitian telah menemukan bahwa 60 persen wanita mengalami rasa sakit di bekas jahitan 24 minggu setelah melahirkan. Banyak ahli menyarankan bahwa pemulihan penuh dari operasi caesar membutuhkan waktu 4 hingga 6 minggu. Namun setiap orang berbeda, dan bahkan banyak penelitian menunjukkan waktu pemulihan yang jauh lebih lama. Dikutip dari Medical News Today pasca operasi caesar akan menimbulkan beberapa efek nyeri hingga pendarahan.

Kram

Dalam 24 jam pertama, biasanya terasa sakit di bekas jahitan. Banyak wanita juga merasakan kram pasca melahirkan karena rahim menyusut. Sensasi ini terasa mirip dengan kram menstruasi, tetapi mungkin lebih intens.

Baca juga: Kapan Luka Caesar Boleh kena Air? Cari tahu di sini!

Waspada infeksi

Seorang perawat atau dokter akan dengan hati-hati memantau bekas jahitan caesar untuk tanda-tanda infeksi. Mereka juga akan memeriksa pendarahan vagina. Bahkan setelah operasi caesar, rahim harus melepaskan cairan dan senyawa sisa kehamilan. Pendarahan vagina biasanya berlangsung 4 sampai 6 minggu setelah lahir dan paling berat selama hari-hari pertama.

Nyeri pada bekas jahitan

Rasa nyeri lebih sering muncul pada sore hari selama satu atau dua minggu. Otot di sekitar luka mungkin juga terasa lemah. Seorang dokter mungkin meresepkan obat pereda nyeri untuk 2 minggu pertama. Orang harus bertanya kepada dokter mereka tentang keamanan menyusui saat minum obat pereda nyeri.

Gejala-gejalanya cenderung semakin membaik saat luka mulai sembuh dan rahim berkontraksi. Dalam kebanyakan kasus, dokter menggunakan jahitan yang dapat larut. Ini akan hilang, dan dokter tidak perlu menghapusnya. Dalam beberapa keadaan lain, dokter mungkin perlu melepas jahitan yang tidak dapat larut, biasanya beberapa minggu setelah kelahiran.

Mengatasi Nyeri Pasca Caesar

Moms dapat mengatasi nyeri pasca caesar dengan metode berikut ini:

1. Berendam air hangat

Berendam air hangat dapat menimbulkan relaksasi sehingga akan mengurangi rasa nyeri pada bekas jahitan.

2. Menggunakan essential oil witch hazel

Witch hazel adalah tanaman liar yang memiliki nama latin hamamelis virginiana. Witch hazel telah banyak digunakan dalam produk kecantikan. Witch hazel sendiri memiliki kemampuan sebagai pereda peradangan kulit dan menenangkan kulit yang sensitif. Witch hazel jika dioleskan pada luka bekas jahitan dapat meredakan nyeri.

3. Hindari mengejan saat BAB

Mengejan saat BAB akan mempengaruhi otot-otot pada perut sehingga dapat menambah rasa nyeri pada luka jahitan.

4. Memakai pakaian yang nyaman dan tidak ketat

Pakaian yang ketat akan menimbulkan gesekan pada luka dan kulit di sekitarnya. Selain itu pakaian yang ketat juga mempercepat kulit berkeringat yang bisa saja menimbulkan iritasi.

5. Memakai korset 

Korset atau gurita dapat menyangga otot perut sehingga mengurangi rasa nyeri pada luka jahitan. Namun Moms juga perlu memperhatikan durasi waktu pemakaian korset.

Baca juga: Bekas Jahitan Caesar Mengeras, Apakah Bahaya?

Pemulihan Jangka Panjang

Pemulihan dari operasi caesar membutuhkan waktu dan mungkin memakan waktu lebih lama dari yang dikatakan dokter atau bidan. Beberapa wanita mengalami nyeri otot atau bekas jahitan selama beberapa bulan. Pemulihan mungkin memakan waktu lebih lama ketika seseorang menjalani operasi caesar sebagai prosedur darurat. Infeksi, masalah dengan jahitan, dan masalah kesehatan yang mendasarinya, seperti diabetes, juga dapat membuat waktu pemulihan lebih lama.

Penggunaan korset adalah salah satu cara mengatasi nyeri luka jahitan pasca operasi caesar. Bamboo Corset adalah pilihan yang tepat bagi Moms untuk mempercepat pemulihan luka jahitan yang dibuat dari bahan berkualitas dan tidak menimbulkan sesak mapun pengap. Dapatkan produk ini hanya di website Mooimom.