Corona Positif Masuk Indonesia, Kenali Cara Pencegahannya Yuk!

Presiden Indonesia telah mengumumkan kasus Virus Corona pertama di Tanah Air. Selain itu, Kementrian Kesehatan RI menyatakan bahwa  yang rentan tertular adalah lansia dan anak-anak. Tentunya kasus ini memunculkan kekhawatiran bagi Moms.

Oleh karena itu, penting bagi Moms untuk mengenali gejala virus corona agar lebih waspada terhadap penyebarannya. Infeksi virus Corona atau COVID-19 bisa menyebabkan penderitanya mengalami gejala flu, seperti hidung berair dan meler, sakit kepala, batuk, nyeri tenggorokan, dan demam; atau gejala penyakit infeksi pernapasan berat, seperti demam tinggi, batuk berdahak bahkan berdarah, sesak napas, dan nyeri dada.

Ada pepatah yang mengatakan mencegah lebih baik dari mengobati Moms. Moms bisa mencegah dengan cara praktis, loh. Apa aja ya Moms? Yuk kenali cara mencegah virus corona berikut.

 

Bawa Hand Sanitizer di manapun dan kapanpun

Tangan adalah bagian tubuh manusia yang paling banyak bersarang kuman dan bakteri. Kuman dan bakteri itu sangat memungkinkan menularkan virus penyakit, tak terkecuali virus corona. Dengan hand sanitizer terbukti praktis membunuh kuman dan bakteri di tangan manusia.

Meskipun mampu membersihkan secara simpel, cepat, dan efektif, pastikan hand sanitizer yang Moms pilih adalah yang bebas alkohol dan berbahan alami. Bahan yang alami aman digunakan, sehingga tidak membahayakan kulit Si Kecil.

Beberapa kasus terjadi bahwa corona tidak memiliki gejala, oleh karena itu ada baiknya Moms selalu waspada dengan senantiasa membawa hand sanitizer ke manapun Moms dan Si Kecil pergi.

Gunakan UVC LED Sterilizer  pada barang-barang yang sering dipakai

Beberapa penelitian menunjukkan kesaktian UVC LED mampu mencegah virus, termasuk virus corona. Kini Moms bisa dengan mudah membeli alat UVC LED Sterilizer di online ataupun offline store.

UVC LED Sterilizer ini sangat berperan untuk membunuh kuman dan bakteri yang bersarang pada alat-alat keseharian yang biasa Moms gunakan, loh. Bahkan, alat ini juga bisa Moms gunakan untuk mensterilkan alat-alat Si Kecil seperti botol susu, dot, sikat botol, dsb.

Dengan UVC LED Sterilizer Moms tidak membutuhkan waktu banyak untuk mensterilkan semua alat yang akan digunakan. Praktis dan tidak repot untuk tetap hidup sehat kan Moms?

Selain cara-cara tersebut, ad acara lain yang juga bisa Moms lakukan untuk mencegah virus corona. Mengutip dari laman detikcom, ini cara lainnya untuk mencegah virus corona.

Cara WHO (World Health Organization)

- Jaga tempat kerja tetap bersih dan higienis

- Rutin cuci tangan secara bersih dan menyeluruh

- Terapkan etika bersin dan batuk yang benar

- Imbau kolega/kerabat yang sakit untuk beristirahat di rumah

- Perhatikan peringatan perjalanan (travel warning) dari pemerintah sebelum melakukan perjalanan dinas ke luar negeri

- Jika COVID19 telah menyebar di lingkungan sekitar, mereka yang mengalami batuk/demam ringan harus tinggal di rumah, upayakan untuk melakukan teleworking (mobile/remote working).

Cara CDC

Berikut ini juga merupakan langkah pencegahan virus Corona dikutip dari situs badan kesehatan Amerika Serikat, CDC (Centers for Disease Control and Prevention):

- Cuci tangan dengan air dan sabun minimal 20 detik, atau pencuci tangan yang minimal mengandung 60 persen alkohol
- Hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut dengan tangan yang tidak dicuci
- Hindari kontak dekat dengan orang yang sakit
- Tinggal di rumah jika sedang sakit

Cara Kemenkes RI

Menkes Terawan Agus Putranto mengatakan gaya hidup sehat dapat mencegah penularan virus corona. Dia berharap pola hidup sehat terus dilakukan oleh masyarakat.

- Sering cuci tangan pakai sabun

- Gunakan masker bila batuk atau pilek

- Konsumsi gizi seimbang, perbanyak sayur dan buah

- Hati-hati kontak langsung dengan hewan

- Rajin olahraga dan istirahat cukup

- Jangan mengonsumsi daging yang tidak masak

- Bila batuk, pilek, dan sesak napas segera ke fasilitas kesehatan.

Pakai masker bila sakit

Bagi Anda yang sudah mengalami sakit, batuk, atau flu, maka gunakanlah masker. Ini untuk mencegah supaya virus yang Anda idap tidak menular ke orang lain ketika Anda batuk atau bersin, meski belum tentu virus itu corona.

Virus corona akan lebih mudah berjangkit ke tubuh yang lemah dan sakit. Jadi setiap orang hendaknya saling menjaga.

Menteri Kesehatan Terawan Agus Putranto berkali-kali menjelaskan, masker hanya perlu dikenakan oleh orang yang sakit. Orang yang sehat tidak perlu menggunakan masker. Orang yang sehat lebih baik menghindari orang yang sudah sakit supaya tidak tertular.