7 Perlengkapan Menyusui, Ibu Bekerja Wajib Punya

Memilih menjadi working mom bukanlah penghalang bagi Bunda untuk tetap memberikan yang terbaik bagi si kecil. Kunci utama dari pompa ASI adalah lakukan sesering mungkin, bahkan Bunda dapat membuat jadwal pompa ASI di sela-sela waktu bekerja. Semakin sering memompa ASI, maka produksi ASI akan semakin meningkat, sehingga cukup untuk memenuhi kebutuhan harian si kecill

7 Perlengkapan Menyusui Ibu Bekerja 

Baca Juga: Catat! Ini Perlengkapan Wajib di Dalam Tas Bayi Saat Ingin Bepergian

1. Pompa ASI (Breastpump)

Alat pertama yang wajib dimiliki oleh working mom adalah pompa ASI. Sangat disarankan memilih pompa ASI elektrik, karena waktu Bunda memerah ASI di kantor sangatlah terbatas. Pompa ASI elektrik akan membantu Bunda memerah ASI dengan lebih cepat dan praktis karena Bunda tidak perlu mengeluarkan energi untuk memerah ASIP. Cukup nyalakan pompa ASI maka ASI akan terperah secara otomatis. Selain itu, pilih pompa ASI elektrik yang nyaman agar tidak menimbulkan rasa sakit ketika digunakan. Rasa sakit ketika memompa akan menimbulkan rasa malas untuk kembali memompa. 

2. Kantong ASIP

Kantong ASIP berfungsi untuk menyimpan ASI yang sudah diperah. Selain kantong ASIP, banyak jenis tempat penyimpanan ASI yang bisa Moms gunakan, seperti botol kaca dan mangkuk. Akan tetapi, kantong ASIP merupakan pilihan yang paling praktis karena tidak terlalu memakan tempat.Pilih kantong ASIP dengan material BPA Free, sehingga aman untuk bayi. Kemudian perhatikan kondisi steril kantong ASIP agar terjamin kebersihannya dan tidak mengubah kualitas ASI. Sebaiknya pilih kantong ASIP dengan bahan berkualitas dan memiliki safety ziplock untuk menghindari resiko kantong bocor yang menyebabkan ASIP tumpah.

3. Cooler Bag

Pemilihan cooler bag juga sangat penting. Cooler bag berkualitas baik biasanya dilengkapi dengan lapisan thermal yang berfungsi menyimpan dingin sehingga membantu menjaga kesegaran ASIP. Pilih cooler bag dengan material anti bocor untuk menghindari adanya rembesan ke dalam tas saat hujan atau ketumpahan benda cair lainnya. Material anti bocor menjaga keadaan dalam cooler bag tetap kering dan tidak lembab. Cooler bag yang lembab dapat menyebabkan ASI menjadi berjamur atau terdapat bakteri lainnya sehingga ASIP sudah tidak aman dikonsumsi oleh si kecil.

4. Ice Gel

Apabila di kantor Moms tidak menyediakan kulkas untuk menyimpan ASIP, maka ice gel termasuk salah satu perlengkapan wajib yang harus dibawa ketika bekerja. Ice gel berfungsi sebagai pendingin dalam cooler bag agar ASIP tidak basi atau rusak. Bunda dapat menyimpan ice gel di dalam freezer terlebih dulu selama 5 jam sebelum digunakan. Ice gel dapat membantu mempertahankan suhu dingin maksimal 8 jam, tergantung suhu di dalam ruangan.

Baca Juga: 10 Daftar Perlengkapan Bayi New Born yang Harus Moms Siapkan!

5. Nursing Cover

Nursing cover akan sangat membantu Moms melakukan pumping dimanapun tanpa perlu merasa risih, terutama jika kantor tidak menyediakan tempat khusus melakukan pumping ASIP. Pilih nursing cover berukuran cukup besar, sehingga Moms dapat melakukan pompa ASIP dengan lebih nyaman. Selain itu, Bunda sebaiknya mengenakan pakaian busui friendly yang memiliki resleting depan, agar proses pumping menjadi lebih mudah.

6. Breast pad

Perlengkapan ibu menyusui bekerja yang satu ini untuk menahan ASI agar tidak merembes ke baju. Terkadang karena satu dan lain hal, ASI bisa tiba-tiba mengalir entah karena efek let-down reflex (LDR) atau karena sudah waktunya pumping tetapi belum sempat.

Breastpad juga penting dipakai untuk ibu-ibu yang menggunakan pompa ASI manual atau pompa ASI elektrik tapi yang model single pump.

Karena biasanya saat anda pumping di satu payudara, kadang ASI dari payudara sebelahnya bakal keluar juga, jadi perlu pakai breast pad agar tidak basah.

Breast pad dijual per kotak. Bagi anda yang produksi ASInya deras atau cukup banyak, pemakaian breastpad dapat menguras kantong asi atau silicone breastpump.

7. Bra menyusui

Mengapa bra khusus menyusui menjadi perlengkapan ibu menyusui bekerja? Karena ada semacam klip bukaan di daerah sekitar areola, jadi jika anda mau menyusui atau pumping tinggal buka klip tersebut saja.

Ada bra menyusui yang pakai kawat, ada yang tidak. Anda dapat punya keduanya, bra yang berkawat dapat dipakai saat sehari-hari di kantor sementara bra tanpa kawat untuk dipakai di rumah.

Satu lagi yang sama pentingnya: ingat! Moms haruslah konsumsi makanan atau suplemen pelancar ASI agar produksi ASI makin lancar dan deras yah!