Perawatan yang Moms Dapat Lakukan Ketika Pasca operasi caesar

Biasanya, rata-rata yang dibutuhkan untuk Moms pulih dari pasca operasi Caesar adalah sekitar enam minggu. Namun, Moms bisa mengikuti cara-cara ini agar Moms dapat lebih cepat pulih sehingga dapat beraktifitas seperti biasanya.

 

Ketika Moms memilih untuk melahirkan dengan operasi Caesar, Moms akan memiliki luka bekas jahitan dan pastinya masih terasa sakit. Biasanya, dokter akan memberikan obat Pereda nyeri dan pencahar agar Moms dapat mudah untuk buang air besar. Luka jahitan tersebut akan memiliki resiko iritasi maupun infeksi.

 

Meskipun Moms mendapatkan resep dokter, Moms dapat mengenakan pakaian atau celana yang longgar, serta tidak menggesek bekas luka. Ketika ingin menyusui si kecil, Moms dapat menempatkan si kecil di atas bantal menyusui untuk mengurangi tekanan pada perut.

 

Istirahat yang cukup juga dapat membantu Moms untuk pulih lebih cepat setelah operasi. Meskipun saat si kecil lahir Moms susah untuk mengatur waktu tidur yang pas, usahakan untuk tetap beristirahat baik saat seperti tidur siang atau berganti menjaga si kecil dengan Dads saat tidur malam.

 

Meskipun Moms disarankan untuk beristirahat, bukan berarti Moms hanya tidur sepanjang hari. Bahkan bergerak meskipun tidak berlebihan sangat disarankan. Moms dapat mencoba berjalan kaki di komplek perumahan, atau tanyakan dokter kapan tepatnya dapat kembali berolahraga dan bekerja. Hal ini dikarenakan kondisi setiap orang berbeda-beda.

 

Mengkonsumsi makanan yang sehat juga dapat membantu Moms untuk memulihkan badan pasca operasi Caesar. Moms dapat mengkonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C dan minum cukup air. Selain itu, Moms juga dapat menyediakan camilan sehat untuk Moms makan di sela waktu makan.