Rekomendasi Obat Flu untuk Para Moms yang Sedang Menyusui

Musim pancaroba seperti sekarang ini banyak bibit penyakit yang menghantui dan membuat keadaan tubuh lebih rentan untuk terkena penyakit. Salah satunya yang sering menghantui para Moms adalah flu saat menyusui, apakah bisa tertular melalui ASI. Seringkali para Moms kehilangan semangat ketika terkena flu karena dampak dari penyakit ini, seperti sulit untuk menikmati waktu dengan keluarga dan bekerja. 

Meskipun banyak obat flu yang dijual bebas, namun para ibu menyusui tidak boleh sembarangan untuk mengonsumsi obat pereda flu. Menurut laman Healthline, obat yang diminum ibu menyusui akan diturunkan ke ASI dengan persentase kurang dari 1% dari dosis yang diminum. Meskipun begitu, penting untuk Moms memeriksa komposisi semua obat agar Moms tidak memaparkan si kecil dengan obat yang berpotensi bahaya. Maka dari itu, yuk Moms simak penjelasan rekomendasi obat flu untuk ibu menyusui di artikel ini! 

 

Baca juga: Meski Demam, Moms Diharapkan Tetap Menyusui Si Kecil

 

Tips untuk Mengurangi Transfer Obat ke ASI 

Dilansir dari laman WebMD, Moms dapat mengurangi risiko masuknya obat flu atau alergi ke ASI dengan cara berikut, antara lain:

• Menggunakan Metode Alternatif. Moms dapat meredakan gejala flu dengan menggunakan obat alternatif seperti obat semprot hidung sebagai pengganti pilek dan tablet flu untuk hidung tersumbat. 
• Pilih Obat dengan Dosis Rendah. Untuk meredakan flu, Moms dapat menggunakan obat dengan dosis yang rendah  sesuai gejala yang dialami.  
• Perhatikan Waktu Mengonsumsi Obat. Moms perlu memperhatikan waktu saat hendak meminum obat. Para Moms dapat meminum obat segera setelah menyusui atau sebelum masa tidur terlama si kecil untuk meminimalkan jumlah obat dalam ASI Moms. 
• Gunakan Metode Lain Selain Obat. Untuk meredakan flu, Moms dapat menggunakan metode lain selain minum obat. Contoh metode lain untuk meredakan flu adalah menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan minum air dan menggunakan uap agar hidung tidak tersumbat. 
• Lakukan Pumping. Apabila Moms memerlukan konsumsi obat selama beberapa hari, Moms dapat melakukan pumping ASI sebelum mengonsumsi obat. Hasil dari pumping bisa Moms simpan untuk stok si kecil selama Moms mengonsumsi obat. 

 

Baca juga: Panduan Menyusui Bagi yang Sedang Sakit

 

Rekomendasi Obat Flu yang Aman untuk Ibu Menyusui 

Moms dapat meredakan flu dengan istirahat yang cukup dan menjaga hidrasi tubuh, maka flu akan sembuh dengan sendirinya. Namun, jika flu yang Moms alami sangat berat hingga mengganggu aktivitas sehari-hari, Moms harus mengonsumsi obat agar gejalanya cepat mereda. Berikut ini adalah beberapa pilihan obat flu dilansir dari laman Everyday Health untuk ibu menyusui yang aman dikonsumsi:

1. Paracetamol

Paracetamol aman dikonsumsi oleh ibu menyusui ketika flu karena tidak mempengaruhi produksi ASI. Jenis obat ini bekerja dengan cara mengurangi produksi zat yang menyebabkan peradangan yakni prostaglandin. Penurunan kadar prostaglandin di dalam tubuh, dapat membuat demam dan nyeri mereda. Apabila Moms minum obat flu yang lainnya, maka pastikan bahwa obat yang diminum tidak mengandung paracetamol agar dosis yang Moms minum tidak berlebihan.

 

2. Dekongestan

Obat dekongestan yang mengandung pseudoephedrine atau phenylephedrine digunakan untuk meredakan hidung yang tersumbat saat flu. Bagi ibu menyusui, obat dekongestan dalam bentuk tetes lebih dianjurkan karena dipercaya tidak berpengaruh pada produksi ASI dan aman untuk bayi.

 

3. Ibuprofen

Meskipun obat ini masuk ke dalam ASI, Moms tidak perlu khawatir karena obat ini tidak berbahaya untuk Moms dan juga bayi. Kandungan ibuprofen tidak memberikan efek samping pada si kecil. Ibuprofen dapat mengurangi gejala demam, nyeri otot, dan sakit kepala saat flu.

 

4. Antihistamin

Ketika flu yang Moms alami timbul karena reaksi alergi, maka Moms memerlukan obat flu yang mengandung antihistamin. Akan tetapi, obat jenis ini cenderung memiliki efek samping mengantuk setelah diminum. Jika ingin minum obat antihistamin, pilihlah loratadine atau cetirizine karena kecil kemungkinannya untuk membuat Anda mengantuk.

 

Baca juga: Efek Samping Ibuprofen Bagi Janin, Apa Saja?

 

Selagi Moms berusaha untuk menyembuhkan flu, Moms perlu menjaga kualitas pemberian ASI untuk si kecil. Untuk mendukung Moms dalam pemberian ASI eksklusif untuk bayi, Moms bisa mengonsumsi Prenavita ASI Booster Honey Lychee Flavoured Power Drink yaitu minuman untuk pelancar ASI. Berbagai kandungan yang ada di dalamnya sangat bermanfaat untuk menghasilkan ASI berkuantitas dan berkualitas. Produk ini bisa didapatkan di official website MOOIMOM atau di official store MOOIMOM yang terdapat di berbagai e-commerce.