Bahaya Kolestrol Tinggi Untuk Kehamilan

Kolestrol atau yang sering dikenal sebagai lipoprotein dalam istilah kedokteran merupakan zat yang terbawa masuk ke dalam darah oleh zat protein dari makanan yang Moms konsumsi. Dilansir dari suatu sumber, sebenarnya kolestrol sendiri tersebut terbagi menjadi dua, yaitu:

Baca juga: 8 Masalah Pasca Melahirkan

• Kolestrol Baik (HDL)

Kolestrol jenis ini memiliki sifat untuk melindungi. Zat lipoprotein ini juga dikenal sebagai HDL dan memiliki fungsi untuk mengangkut kolestrol dari sel-sel tubuh dan membawanya kembali ke dalam hati dan kemudian dihancurkan.

• Kolestrol Jahat (LDL)

Kolestrol jahat merupakan jenis kolestrol yang berbahaya bagi tubuh apabila berlebihan jumlahnya. Kolestrol yang dikenal dengan LDL ini mengangkut kolestrol dari hati menuju sel-sel tubuh yang membutuhkan. Apabila zat ini terlalu banyak di dalam tubuh, maka LDL akan mengendap di bagian dinding arteri yang dapat menyebabkan berbagai macam penyakit. Jenis kolestrol ini yang berbahaya bagi tubuh apabila terlalu tinggi kandungannya

 

 

Baca juga: Dampak Konsumsi Es Bagi Ibu Hamil

Kolestrol tinggi dapat menyerang siapa saja, termasuk Moms yang sedang hamil. Moms perlu memperhatikan kesehatan dan juga asupan gizi Moms yang sedang hamil. Apabila kadar kolestrol terlalu tinggi pada Moms yang sednag hamil, hal ini dapat memicu timbulnya beberapa bahaya sebagai berikut:

1. Sesak nafas
2. Mudah merasa lelah
3. Aliran darah menjadi terhambat
4. Munculnya gangguan kesehatan yang dapat mempengaruhi kesehatan janin

Secara khusus, pola makan merupakan salah satu penyumbang terbesar dari naiknya kolestrol pada tubuh seseorang. Berikut beberapa jenis makanan yang menyebabkan tingginya kadar kolestrol di dalam tubuh:

• Mentega
• Fast food
• Gorengan
• Kuning telur
• Santan
• Jeroan
• Danging kambing
• Kulit ayam
• Udang
• Cumi
• Seafood

 

Baca juga: Aktivitas Berbahaya Bagi Ibu Menyusui

Itulah beberapa bahaya kolestrol tinggi untuk Moms yang sedang hamil dan juga kesehatannya. Sebagai seorang ibu hamil, Moms harus bisa menjaga pola makan dan juga pola hidup Moms agar terhindar dari kondisi kolestrol yang tingggi. Hal tersebut juga akan menghindari dari berbagai macam masalah kesehatan yang dapat membahayakan diri Moms dan juga janin.