7 Rekomendasi Obat Batuk Pilek Anak Alami yang Dapat Moms Coba

Saat mengalami gejala batuk dan pilek, anak pasti akan merasa tidak nyaman. Melihat anak yang mulai merasa tidak nyaman pasti ikut membuat orang tua resah. Batuk dan pilek merupakan penyakit yang umum terjadi kepada siapa saja. Oleh sebab itu, Moms tidak usah khawatir, karena gejala batuk pilek yang dialami Si Kecil dapat diatasi di rumah saja dengan memberikan obat-obat alami yang dapat Moms temukan dengan mudah. Nah apa saja sih obat batuk pilek anak alami tersebut? Mari simak dalam artikel berikut, Moms!

Penyebab dan Gejala Batuk Pilek Pada Anak

Batuk pilek merupakan infeksi virus ringan pada saluran pernapasan pada bagian hidung dan tenggorokan. Human rhinovirus (HRV) adalah kelompok virus yang paling banyak menyebabkan batuk pilek. Infeksi virus penyebab batuk pilek dapat menyebar langsung lewat dari percikan-percikan lendir dari saluran pernapasan penderita yang sedang mengalami batuk pilek, atau secara tidak langsung melalui tangan. Adapun gejala atau tanda-tanda batuk pilek, antara lain:

• Bersin-bersin
• Hidung tersumbat
• Suara serak
• Merasa tidak enak badan atau pegal-pegal
• Tenggorokan gatal atau nyeri tenggorokan
• Sakit kepala
• Demam
• Mata berair
• Berkurangnya daya penciuman dan pengecapan
• Merasa ada tekanan pada wajah dan telinga
• Nyeri telinga
• Hilang nafsu makan

---

Baca juga: 
Moms Pahami 5 Penyebab Sariawan pada Anak dan Cara Mengatasinya

---

7 Rekomendasi Obat Batuk Pilek Alami Anak

Selain membawa anak ke dokter, obat alami dapat menjadi salah satu alternatif pengobatan yang bisa Moms berikan kepada anak saat anak mengalami batuk pilek dengan gejala ringan. Pengobatan dengan obat-obatan alami dapat Moms lakukan di rumah saja dengan bahan-bahan yang mudah ditemukan. Berikut adalah rekomendasi obat batuk pilek anak alami:

1. Meminum cukup air putih

Meminum air putih yang cukup selama mengalami gejala batuk pilek sangat penting untuk dilakukan. Hal ini karena meminum cairan membantu anak tetap terhidrasi dan meringankan rasa tersumbat pada jalur pernafasan Si Kecil.

2. Madu

Madu memang terkenal akan khasiatnya dalam menyembuhkan berbagai macam penyakit termasuk penyakit batuk dan pilek. Madu yang memiliki rasa yang manis dan tekstur yang cair menjadikannya lebih mudah untuk diberikan kepada anak untuk dikonsumsi. Kandungan yang terdapat pada madu bersifat antibakteri, sehingga mampu melawan infeksi yang sedang terjadi. Moms dapat memberikan anak madu secara langsung atau dilarutkan ke dalam air. Menurut  American Academy of Pediatrics berikut anjuran dosis madu sebagai obat batuk pilek yang dapat diberikan kepada anak:

• Umur 1-5 tahun: ½ sendok teh
• Umur 6-11 tahun: 1 sendok teh
• Umur 12 dan lebih: 2 sendok teh

Hindari pemberian madu untuk anak yang berusia satu tahun kebawah karena madu memiliki potensi sebagai penyebab botulisme, yaitu kondisi keracunan serius yang dapat dialami bayi.

3. Jahe

Meminum air rebusan jahe dapat membantu meringankan sakit batuk pilek pada anak. Jahe memiliki kandungan anti-inflamasi dan antibakteri yang mampu melawan infeksi yang disebabkan oleh serangan kuman. Meminum air jahe memberikan efek hangat dan melegakan pada tenggorokan. Selain itu, jahe juga mampu mengencerkan lendir pada saluran pernafasan.

4. Berkumur dengan air garam

Larutkan setengah sendok teh garam halus dengan 250 ml air hangat lalu bantu anak berkumur dengan larutan tersebut. Hal ini akan membantu mengurangi iritasi tenggorokan yang menyebabkan batuk yang dialami Si Kecil.

---

Baca juga:
Cara Meningkatkan Berat Badan Bayi ASI

---

5. Lemon

Lemon tinggi akan vitamin C yang mampu meredakan sakit tenggorokan. Tak hanya itu, lemon juga mengandung asam sitrat, asam folat, vitamin B5, B3, B1, B2, vitamin E, kalsium serta banyak kandungan mineral lainnya. Mengonsumsi air perasan lemon secara rutin dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Untuk mengurangi gejala batuk pilek pada anak, Moms dapat membuat teh lemon dengan cara mencampurkan perasan jeruk lemon dengan satu sendok makan madu dan larutkan kedalam air hangat.

6. Kencur

Moms dapat menggunakan kencur sebagai obat batuk pilek pada anak dengan cara siapkan 5 gram kencur yang sudah dicuci bersih, lalu parut dan tambahkan 2 sendok makan air putih. Saring larutan tersebut kemudian tambahkan madu sebanyak 1 sendok makan. Obat ini dapat diberikan kepada anak yang telah berusia diatas 2 tahun.

7. Kunyit

Kunyit memiliki kandungan curcumin, turmeron, zingiberen yang bermanfaat sebagai antibakteri, antioksidan, dan anti-inflamasi yang baik untuk mengurangi gejala batuk pilek pada anak.

Melihat anak mengalami sakit batuk pilek pasti membuat Anda sedih ya, Moms. Jika gejala yang dialami anak masih ringan, tidak ada salahnya Moms melakukan perawatan di rumah saja dengan memberikan obat batuk pilek anak alami. Selain itu, pastikan anak mendapatkan istirahat yang cukup dan mengkonsumsi makanan sehat yang penuh nutrisi. Moms sebaiknya segera berkonsultasi ke dokter jika kondisi batuk pilek pada anak tidak membaik dalam 1 minggu.