5 Manfaat Bayi Berenang, Salah Satunya untuk Olahraga Otot Si Kecil

11 Jul 2022

Aisyah Nurrahmah

7-12 bulan

5 Manfaat Bayi Berenang, Salah Satunya untuk Olahraga Otot Si Kecil

Apa yah manfaat bayi berenang? Bayi berenang mungkin sudah jadi pemandangan yang kerap kali mondar-mandir dilihat saat berselancar di media sosial. Melansir sebuah sumber bayi yang berenang bisa lebih percaya diri di masa depan. Pada dasarnya bayi yang berenang memang memiliki kelebihan tersendiri di masa depan.

Berenang juga bisa jadi terapi bagi bayi yang memiliki keturunan asma dan membuat Si Kecil lebih bahagia, dan memiliki IQ tinggi. Yuk lihat 5 Manfaat Bayi Berenang di bawah ini!

Baca Juga:
Moms & Dads, Waspadai Stunting Pada Anak Usia Dini

Manfaat Bayi Berenang

1. Manfaat Bayi Berenang Dapat Menunjang Pertumbuhan Otak

Bayi yang rutin diajak dan dilatih berenang ternyata kepintarannya bisa diasah secara maksimal. Saat tubuh Si Kecil bergerak dengan pola menyilang, neuron otak bayi ikut berkembang dan fungsi kognitifnya meningkat.

Tahukah Moms, kemampuan ini dapat digunakan sebagai bekal untuk meningkatkan kemampuan membaca, literasi, daya ingat, sampai kemampuan akademis di masa mendatang. Itu ialah salah satu manfaat bayi berenang.

2. Manfaat Bayi Berenang Meningkatkan Perkembangan Fisik dan Mental

Manfaat berenang untuk bayi yang pertama berhubungan dengan perkembangan fisik dan mental bayi. Griffith University yang terletak di Australia telah melakukan penelitian selama 4 tahun dengan subjek 7.000 anak, dan menghasilkan penemuan bahwa anak-anak yang berenang sejak dini mengalami perkembangan fisik dan mental lebih depan dibandingkan anak-anak lain sebaya yang tidak berenang. Itulah salah satu manfaat bayi berenang.

3. Berenang Dapat Membangun Otot dan Memperkuat Organ Vital Bayi

Moms, aktivitas berenang untuk Si Kecil ternyata memiliki manfaat yang sama dengan orang dewasa. Bayi berenang akan membuat otot mereka bekerja lebih keras karena harus menopang badan. Dengan otot yang kuat, bayi punya kemampuan lebih baik dalam menggerakkan lengan, kaki, leher, serta inti tubuh. Selain otot, berenang juga bagus untuk kesehatan sendi, jantung, paru-paru, otak, dan pembuluh darah si kecil.
Manfaat Bayi Berenang

4. Melatih koordinasi dan keseimbangan tubuh

Bayi berenang memang menuntutnya untuk bergerak lebih demi menyeimbangkan badan agar bisa terus bernafas. Meski ditopang dengan ban, tubuh Si Kecil secara tidak sengaja pasti akan bergerak.

Hal ini membangun kekuatan otot Si Kecil sehingga memiliki kemampuan lebih baik dalam menggerakkan lengan, kaki, leher, serta inti tubuh. Tak hanya itu saat Si Kecil berenang kesehatan sendi, jantung, paru-paru, otak, dan pembuluh darah si kecil juga bisa bisa lebih sehat.

5. Memberi dampak baik bagi perkembangan fisik dan mental

Seperti yang dipaparkan di atas sebagian kelas berenang untuk bayi turut mengikutsertakan permainan, lagu, dan interaksi dengan pelatih atau anak lain. Selain menambah kesenangan, manfaat berenang untuk bayi ini bisa meningkatkan kepercayaan diri dan keterampilan sosial si kecil.

Moms, jangan lupa untuk terus menggunakan moisturizer kepada si Kecil jika mereka aktif berenang, agar kulit terus terasa lembab. Selain menggunakan sunblock, menggunakan moisturizer ittu wajib hukumnya. Hal tersebut juga menjadi salah satu manfaat bayi berenang.